Когда вы начинаете заниматься физическими упражнениями, ваши мускулы могут повреждаются. Подробности www.cieaura.ucoz.ru Болезненность свидетельствует о повреждении, и вы должны закончить тренировку, как ощутили боль.
Работа во дворе, прогулка по лесу в течение дня или просто сидение в непривычной или неудобной позе в течение долгого времени могут вызвать проблемы с мышцами. Сколько времени вы должны дать мышцам для отдыха, находится в зависимости от тяжести повреждения и от ситуации.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
26-09-2012
В ноябре 2010 года в регионах Рф стартует программка «Остеопороз.«В большинстве случаев в России...
10-02-2014
Брейсы «Медвежонок» для исцеления косолапости и плосковальгусных стоп предки и опекуны...
25-07-2012
Научное и мед общество Рф при поддержке медико-социальной программки «Остеопорозу - нет!»...
10-04-2013
Морские волны могут бросить не самые приятные воспоминания, да и травмы. Даже на мелководье вас...
09-01-2013
Невзирая ужесточение правил игры в бейсбол, все большее число травм, получаемых при данной игре,...