3 Продукта, которые следует исключить, если хотите выглядеть моложе

Желаете, чтоб ваш цвет лица был свежайшим, а кожа – гладкой и юный? Посмотрите на то, что в вашей тарелке.

То, что вы кладете на вашу тарелку, время от времени так же принципиально, как уход и стиль жизни. Идет речь о питательных субстанциях, которые могут воздействовать на ваш цвет лица.

Сахар и другие разнообразные сладости, даже самые изысканные: они полны легкоусвояемых углеводов, которые провоцируют повышение глюкозы в крови. Алкоголь – кроме красного вина, содержащего ресвератрол – спиртное может отрицательно отразиться на вашей коже.

Когда алкоголь метаболизируется в печени, он создает врагов кожи: свободные радикалы. Алкоголь повышает уровень воспаления в организме, и это неизменно скажется на вашей внешности.

Это повышает интенсивность гликирования конечных продуктов метаболизма, что в свою очередь влияет на синтез в дерме коллагена и эластина – это два основные протеина, которые позволяют коже сохранять свою эластичность и упругость.
Насыщенные жиры: но эксперты говорят, что люди, которые едят много насыщенных жиров, стареют раньше сверстников.

Откажитесь от мраморного мяса с высоким содержанием жира. Также некоторые продукты из молока могут вызвать старение кожи и воспаление.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Бактериофаги до сих пор запрещены во Франции
29-05-2013

Фаготерапия – сравнимо новое исцеление, которое используют в странах Восточной Европы, запрещено...

Дети домохозяек реже болеют
08-10-2013

Прошлые исследования демонстрировали, что занятость мамы благоприятно влияет на здоровье деток. Но...

12 Неожиданных фактов о здоровье мужчин
11-09-2012

Оказывается, у наших защитников отечества кровь гуще, чем у дам, а мозг больше. Это показало...

На Тернопольщине заболеваемость корью выросла в 30 раз
21-02-2013

В 2012 году заболеваемость корью в Тернопольском регионе выросла в 31 раз. А еще больше обидно,...

Ученые признали кофе панацеей от всех болезней
29-05-2013