5 «Здоровых» фактов о пиве

Пользующийся популярностью слабоалкогольный напиток оброс легендами. А оттенок пива определяет цвет солода, переработанного ячменя для пивоварения.
Алкоголь содержит приблизительно 7 килокалорий в одном грамме, посему, чем больше спирта – тем больше калорий!

Алкоголь, конечно, не так калориен как жир (7 килокалорий в одном грамме), однако он гораздо питательнее протеинов (примерно 4 килокалории в одном грамме).
Светлое пиво менее калорийно, чем темное. Нет, нет и нет!

Число калорий зависит не от цвета, а от количества спирта в пиве: чем больше спирта – тем больше калорий. Пара бутылочек пива вечерком равны 300–400 килокалориям. Это эквивалент двойного гамбургера либо пары кусков пиццы.

Пиво с более высочайшим содержанием спирта содержат такое же количество калорий, что и пиво с наименьшим содержанием алкоголя. Это не так. Мужчины, которые повсевременно потягивают пивко, отращивают «пивное брюшко».

Не совершенно так. Жир на животике формируется не только лишь из «пивных» калорий – хоть какой излишек потребляемых калорий при низким уровне физической активности приведет к эффекту «пивного живота».
Что из их правда, а что – вымысел?

В пиве нет жиров. Это вправду так. Пиво, как и вино, свободно от жиров и даже содержит в маленьких дозах полезные для здоровья нутриенты: протеины, витамин группы В, калий и селен.

Все же, согласно Южноамериканским диетически советам, пиво находится в топ–5 продуктов–источников калорий, являясь в то же время скуднейшим источником нутриентов.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Бесшовное нижнее белье и чулки на охране красоты и здоровья
23-01-2014

Как известно, красота почти во всем находится в зависимости от здоровья. Так как у подобных...

Возраст возникновения менархе может предсказать появление ожирения и болезней сердца
24-07-2013

Возраст, в каком возникают менархе, связан с риском роста индекса массы тела, объема талии и...

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом: болезнь развивается незаметно
16-08-2013

Больное питание, неподвижный стиль жизни, ожирение – это предпосылки диабета. Во всём мире...

Жирные кислоты помогают улучшить память
14-11-2013

В итоге проведенного исследования ученые сделали вывод, что с целью улучшения функций памяти юным...

Ведущие учреждения здравоохранения Югры представят свои заслуги на специализированной выставке в Ханты-Мансийске
22-01-2013

21-22 ноября 2012 года в целях позиционирования системы здравоохранения Ханты – Мансийского...