Профицит селена небезопасен для здоровья человека. Если в рационе уже довольно данного вещества, БАДы повысят риск диабета 2 типа, докладывает The Daily Mail.
А вот при нехватке селена ослабляется иммунитет и отмечается понижение интеллектуальных возможностей.
Также есть основания считать, что данное соединение увеличивает фертильность у парней и защищает от рака.
Но последние тесты обосновали: все не так просто.По словам экспертов, добавки противопоказаны тем, у кого уровень селена находится на отметке 122 микрограммов на литр или выше. Например, у среднестатистического американца показатели равны 134 микрограммам.
Правда, если человек с дефицитом селена поднимет концентрацию до 130-150 микрограммов на литр, это улучшит его состояние, о чем говорит статистика смертности. Время от времени БАДы с селеном вызывают побочные эффекты.
Они полезны только тем, у кого практически нет селена в рационе, подчеркивает доктор Маргарет Рэйман из Института графства Суррей.
Согласно исследованиям, в огромных концентрациях потребляют селен обитатели Венесуэлы, Канады, США (здесь, к тому же, 50% населения принимают добавки) и Японии.
В Европе показатели снижены.
Генетический аспект — отдельный вопрос. Человек вообще может быть в большей или меньшей степени восприимчив к позитивным свойствам селена.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
25-07-2012
Добавки с витамином Е могут приводить к истончению костей, гласит новенькая работа группы ученых,...
10-01-2013
МИД РФ осудил заявления интернациональных неправительственных организаций о неблагополучной...
16-12-2013
Настя Костюченкова II Денек СЕМИНАРА ДЛЯ КОСМЕТОЛОГОВ Протокол использования препаратов...
22-11-2013
Что еще можно вожделеть, когда гардероб полон вещей статусных марок? Для того чтоб не просто...
09-08-2012
Рождение малыша – величайшее назначение хоть какой дамы, ни одному мужчине не дано испытать...