Бережем здоровье, работая за компьютером

Одним из более вредных качеств работы за компом является сидящее положение. Не считая этого, во время работы за компом происходит нагрузка на суставы кистей рук.

По словам профессионалов, необходимо постоянно протирать клавиатуру и мышку от пыли, поскольку на ней скапливается множество микробов.
При длительной работе за компьютером зрение может ухудшиться, поэтому следует, как можно меньше сидеть за компьютером.

Многие пользователи работают сегодня в Интернете, проводя долгое время в сети. Идеальнее всего выходить на свежий воздух, делая какие-нибудь упражнения.
Постоянное сидение за компьютером может вызвать раздражительность, усталость, стресс.

Особенно этому подвержены подростки. Для создания сайта многим необходимо купить домен.
На сегодня заработки в Интернете для многих пользователей являются единственным источником дохода.

Врачи рекомендуют часто отдыхать, не загружая себя постоянной работой. Кроме этого, врачи советуют отходить от компьютера и смотреть в окно, ходить по комнате, также делать для разминки суставов упражнения.

При всем этом следует соблюдать правильный режим питания и не засиживаться до ночи за компьютером.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Создан вирус, способный поражать раковые клетки
17-10-2013

Ученые сделали вирус, который, попадая в кровь человека, может поражать раковые клеточки.Профессор...

Препарат Зитига одобрен для регистрации в Европейском Союзе
10-04-2013

БИРС, БЕЛЬГИЯ: Сейчас компания Янссен-Силаг Интернешнл НВ объявила о том, что Комитет по...

Рак груди и работа в грязной среде.
20-05-2013

Хим продукты, которые никак нельзя считать естественной для человека средой обитания, стали...

Тропические растения помогут лечить рак яичников
14-06-2013

Экстракты и композиции хим веществ и других компонент из нескольких растений тропических регионов...

Мужчины с раком простаты живут годами
09-07-2013

Дело известного ливийского бомбиста Абдель Басета аль-Меграхи указывает, что сейчас докторам все...