+7 (495) 774-59-11
+7 (906) 071-30-46
info@zakazy.net
987-234-516
Новости отрасли

Обувь и ее хозяева
Обувь и ее хозяева
11-12-2017
Знают ли владельцы обуви об ее умении многое рассказать? Этот неожиданный вопрос приняли к...

Близкие люди — негромоотвод
Близкие люди — негромоотвод
25-11-2017
Наше стремление «разрядить» свои  эмоции убивает добрые отношения  конечно,...

5 причин ожирения в Америке
5 причин ожирения в Америке
17-11-2017
Точная причина ожирения в США остается неясной. Тем не менее, исследования указывают на чисто...

Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
Обнаружены кишечные бактерии, которые способны защитить от пищевой аллергии
14-11-2017
Существующие в содержании микрофлоры кишечника патогенные и условные бактерии под названием...

Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
Люди, курящие электронные сигареты, получают огромные дозы никотина
12-11-2017
Несмотря на то, что в большинстве стран с недавнего времени существует запрет на курение в...

На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
На 2015 год Минздравом была предоставлена специальная программа по осуществления государственных гарантий бесплатной медицинской помощи
10-11-2017
На сайте Минздрава можно увидеть совершенно новый проект программы по государственным гарантиям...

Из-за чего люди толстеют?
Из-за чего люди толстеют?
05-11-2017
Что же влияет на организм человека, из-за чего мы так быстро толстеем? Генетика или все же...

Целительная сила природы
Целительная сила природы
03-11-2017
Сущность процесса при стоунтерапии (лечебного массажа с помощью природных камней) это воздействие...

Биркам йога либо «горячая йога» может принести больше вреда, чем пользы

29-05-2013

Биркам йога либо «горячая йога» может принести больше вреда, чем пользы
Биркам йога (либо «горячая йога»), приобретающая все огромную популярность в мире, сейчас доступна и в почти всех спортивных центрах Украины, Рф и других государств СНГ.

Это, а именно, может привести к мышечной деформации или повреждениям суставов, связок и хрящей. Также тепло увеличивает нагрузку на сердце, так что биркам йога – это занятия для здоровых людей: не должно быть сердечно-сосудистых заболеваний, необходимы здоровые тазобедренные, коленные, спинные и плечевые суставы, не должно быть проблем с неврологией и реакцией на перегрев».

В общем и целом, лучше сначала заняться обычной йогой, и только добившись в ней успеха, переходить к более сложным практикам.
Людям с повышенным или пониженным давлением и любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, до того как приходить на биркам, необходимо получить согласие кардиолога.

И, наконец, с чрезвычайной осторожностью к занятиям стоит относиться людям старше 40 и тем, кто никогда не занимался йогой».
«Йога любого типа очень сложна физически, а нагретая среда еще сильнее все усложняет, – добавляет Зотос. – Жара заставляет людей переоценивать свои возможности и дает ложное чувство гибкости.

Но южноамериканские специалисты предупреждают: это занятие не для всех.
Биркам отличается от классической йоги тем, что занятия проходят в помещении, нагретом до 32-35 градусов, и считается одним из более действенных способов борьбы с излишним весом и развития пластичности тела.

«Но не стоит слепо следовать тенденции, – предупреждает физиотерапевт реабилитационного отделения поликлиники специальной хирургии в Нью-Йорке и инструктор йоги Диана Зотос (Diana Zotos). – Всем, кто чувствителен к перепадам температуры, когда-либо перенес термический удар либо на жаре ощущает вялость или головокружение, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, до того как пойти на «горячую йогу». Без разрешения врача нельзя начинать занятия и в этом случае, если у человека были переломы или растяжения, диагностирован остеоартрит, ревматический артрит, либо беспокоят болях в мышцах или суставах.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Направления компании
Стоматология
Урология
Оборудование

Полезные материалы
Поставщики стоматологических и ортодонтических принадлежностей
06-12-2022
Поставщики стоматологических и ортодонтических принадлежностей Давайте уделим немного времени и поговорим о широком ассортименте стоматологической продукции, предлагаемой ...
Как выбрать и купить стоматологическое оборудование
20-10-2022
Как выбрать и купить стоматологическое оборудование При выборе оборудования для стоматологии все должно подчиняться логике и здравому смыслу, а не эмоциям руководителя ...
Коленный протез — показания
16-01-2022
Коленный протез — показания Решение об операции часто является последним средством для пациента. Большинство оперативных вмешательств позволяют ...
Медицинские приборы: выбор и приобретение
11-10-2019
Медицинские приборы: выбор и приобретение С необходимостью приобрести медицинские приборы сталкиваются не только в частных клиниках, оздоровительных центрах ...

Яндекс.Метрика