Болезни от нервов

20-09-2013

Болезни от нервов
Еще древнегреческие мудрецы считали, что состояние души совершенно точно оказывает влияние на здоровье тела. • Бензиновый двигатель. Любая эмоция — это энергия, которую можно израсходовать на что-то полезное.

Испытав негатив, не откладывая, выйдите на улицу и прогуляйтесь быстрым шагом. Но не прокручивайте в голове неприятные моменты и не придумывайте варианты мести. И пока эта причина не осознана, неувязка не решена, исцеления не наступит.

Стрессы, подавленные эмоции сначала действуют на кровяные сосуды: от больших (артерий и вен) до мелких (капилляров). Они сужаются либо расширяются, а далее начинается цепная реакция.

Усугубляется кровоснабжение, и к органам поступает не достаточно кислорода, питательных веществ. Но это только видимость. В душе интроверты тоже остро переживают все происходящее вокруг.

Действительность их пугает. • Слив эмоции. Если закипают гнев, злость, обида, не дайте им поглотить вас. Представьте негатив в виде черного потока внутри.

Теперь направьте его вниз, в ноги, а через них — в землю.
Это касается и разговоров о болезнях. Зачем нам программировать себя на проблемы со здоровьем? Следуйте простым правилам «никогда».

• Никогда не разговаривайте о своих болезнях, явных и мнимых, там, где это не к месту. Особенно во время еды или семейных праздников. Обсуждать болячки можно исключительно в кабинете у врача. Или уж с близкими людьми, когда вам нужна от них конкретная помощь.

• Никогда не жалуйтесь на здоровье, чтобы вызвать сочувствие.
• Никогда не придумывайте себе болезни («что-то в груди покалывает — наверное, стенокардия»), иначе болезнь притягивается, как магнитом. Обследуйтесь у врача, если есть подозрения.

• Никогда не желайте вреда здоровью других. Ваши слова в какой-то момент вернутся к вам.
Никогда не критикуйте людей за их болезни. Хотите помочь — дайте хороший совет, а не просто показывайте свое превосходство.
Болезни экстравертов и интровертов

Все люди делятся на экстравертов и интровертов зависимо от того, куда больше направлена их энергия — вовне, на других, или внутрь, на себя. И для каждого из этих типов, когда они слишком проявлены и приближаются к крайности, характерны определенные заболевания.

• Крайние экстраверты — люди чрезвычайно активные. И все их устремления, все эмоции направлены на других. Они энергичны, подвижны, очень общительны. Они любят спорить до хрипоты, отстаивая свою точку зрения.

И даже когда они видят, что полностью правы, интроверты предпочтут промолчать, но не вступать в спор. Постоянно подавляя свои эмоции, они тоже в какой-то момент сталкиваются с серьезными заболеваниями. Это астма, вегетососудистая дистония и гипотония, язва желудка, колит.

В большинстве случаев — гипертония, ишемическая болезнь сердца, гиперфункция щитовидной железы, артриты и мигрени.
• Крайние интроверты — люди по природе своей пассивные, замкнутые, целиком погруженные в собственные мысли.

Они задумчивы и внешне отстранены от всего, что происходит вокруг. В пострадавших железах внутренней секреции нарушается выработка гормонов. Трудности со здоровьем нарастают как снежный ком.

Если противная эмоция либо нервный срыв были однократными, организм успевает восстановиться. Если же отрицательные переживания подавляются повсевременно и стресс становится постоянным спутником, то заболевания расцветают пышноватым цветом и преобразуются в приобретенные.

Им свойственны дух соревнования, также агрессивность и напористость. Они всегда стремятся стать лидерами. Когда в силу жизненных обстоятельств (в большинстве случаев ради продвижения по служебной лестнице) им приходится подавлять свою активность, сдерживать эмоции, их одолевают недуги.

Это непросто, и придется потрудиться, изучить различные психологические практики. Зато вы сможете избавиться от многих одолевающих вас болезней и избежать новых, которые еще только зреют внутри.
Способы психической самозащиты

Если отрицательные эмоции загнать внутрь, они практически наверняка приведут к разладу в организме. Предлагаем вам 3 способа защиты и избавления от них.
Несмотря на резкие отличия в жизненных позициях и характере, оба типа чрезмерно эмоциональны и уязвимы.

К счастью, все можно исправить. Если вы узнали в описаниях себя, просто постарайтесь пересмотреть взгляды на жизнь. • Зеркальная защита. Действует по принципу зеркала: всякое нежелательное воздействие посылается обратно.

Находясь в неприятной обстановке, представьте себя окруженным зеркальным куполом. Он отражает любой негатив, и вы можете сохранять внутреннее спокойствие.
Идея вещественна!

Мысль, высказанная в словах, материализуется. Наши предки знали об этом и придавали большое значение силе слова.
Если беспрестанно жаловаться на жизнь, даже когда все идет как бы неплохо, то можно притянуть настоящие неприятности.

И человек, у которого есть внутренний духовный разлад, который не может совладать с негативными эмоциями, в какой-то момент заболевает.
На современном мед языке те заболевания, причина которых кроется в психических дилеммах, именуются психосоматическими.

Можно нескончаемо принимать лекарства от гастрита, делать операции по удалению полипов, ходить на сеансы массажа при остеохондрозе и не замечать никакого улучшения. Так как настоящая причина кроется не в слизистой системы желудка либо позвонках, а в голове и сердечко.

Просто представьте, что отрицательная эмоция — топливо в баке. Его уровень с каждым вашим шагом становится меньше, а сил у вас больше. Когда «топливо» закончится, немного отдохните и возвращайтесь к обычным делам

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: