Чем грозит бессонница?

Для обычной работы тела человека и психики, актуально нужен сон. Повышение уровней стрессовых гормонов. Бессонница усиливает выработку кортизола, что с течением времени приводит к ухудшению памяти.

Нарушение интеллектуальных способностей.
Английские учёные доказали,что хотя бы одна бессонная ночь может грозить грозит человеку следующими неприятностями:
Ослабление иммунитета.

Испытания проведённые одним американским университетом, говорят, что всего 4 часа недосыпа, существенно снижает активность таких клеток, как Т-лимфоцитов-которые защищают нас от инфекций. Всего одна ночь обычного сна-и их активность приходит в норму.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Потребление молока – залог здорового организма
06-12-2013

В ближайшее время стало очень модным гласить о правильном питании, при всем этом некие утверждения...

Холодная плазма убьет антибиотики
10-04-2013

Только мы привыкли использовать антибиотики с их положительными, также отрицательными сторонами,...

Доля отечественных лекарств растет
09-09-2013

Толика российских фармацевтических средств на русском лекарственном рынке понемногу стала расти....

Вылечить диабет поможет красное вино
06-09-2013

Есть мировоззрение, что красноватое вино является вероятной предпосылкой того, почему французы,...

Новосибирскхимфарм выходит на фармрынок Узбекистана
29-08-2013

ОАО «Новосибирскхимфарм» в пятницу сказало о разработке консульства в Узбекистане. «Подразделение...