Чем и как правильно чистить зубы

30-12-2013

Чем и как правильно чистить зубы
Создатель: Панченко А.Ю.

Беря во внимание личные особенности полости рта, целенаправлено чистить зубы так именуемым «стандартный метод», который соединяет горизонтальные, вертикальные и радиальные движения. Точность и тщательность выполнения процедуры очистки зубов являются определяющими факторами эффективности гигиены полости рта.

И как следует вы должны следовать ниже последующим правилам очистки зубов.
Очистку зубов обеих челюстей целенаправлено проводить по определенной схеме: зрительно любая челюсть делиться на 6 частей : по 2 передних (резцы, клыки), премоляры, моляры, справа и слева.Пасты из этой группы содержат в собственном составе разные соли и минеральные составляющие, которые облагораживают кровообращение, стимулируют обменные процессы в пародонте и слизистой полости рта, вызывают усиленный отток тканевой воды из воспаленной десны, оказывают некое обезболивающее действие.

Соли содействуют растворению слизи, препятствуют образованию мягкого зубного налета, способствуют откреплению микроорганизмом с поверхности эмали зубов.
Зубная паста «Бальзам» в нее входит целебная рапа известного своими целебными свойствами Куяльницкого лимана.

Паста содержит комплекс микроэлементов, которые оказывают положительное действие на ткани пародонта, способствуют лучшей очистке полости рта.
Расположите головку зубной щетки под углом 45оС к полосы десны.

Делайте недлинные радиальные движения, практически не передвигая концы щетинок. При всем этом длинноватые наружные щетинки будут удалять налет из-под десневой полосы и меж зубами.

Для очистки внутренних поверхностей фронтальных зубов поверните зубную щетку как показано на рисунке, производя подобные радиальные движения.
Детская зубная паста «Буратино» содержит экстракты ромашки, тысячелистника и гвоздики, обладает выраженным антивосполительным действием, рекомендуется при гингивитах.

Детская зубная паста «Щелкунчик» готовится на базе экстракта календулы, основным компонентом является каротин, ликонин, эфирные масла, органические кислоты. Паста оказывает выраженное противовоспалительно действие, обладает фитинцидными качествами.

Зубная паста «Paradontax» — зубная паста, сделанная на базе природных веществ, предупреждает развитие кровоточивости и воспаления десен, тормозит развитие микробов, не нарушая обычной микрофлоры полости рта, нейтрализует кислотные продукты расщепления сахаров, содействует укреплению десен и зубов, дает долгое чувство чистоты и свежести. Движениями вперед-назад очистите жевательные поверхности верхних и нижних моляров (самых далеких зубов).

Предметы гигиены полости рта.
Зубные щетки.
Без зубной щетки не проводиться отлично гигиенические мероприятия.Эликсир «Oral-B» является противокариозным эликсиром, содержит 0,05% активность фтора и предназначен для реминерализующей терапии кариеса в стадии пятна.

Полоскание рта этим эликсиром осуществляется очень интенсивно, 1 раз в день, в течение 30 – 60 секунд, пропуская раствор между зубами. Для достижения максимального эффекта не следует принимать пищу в течение 30 – 60 минут после полоскания.
Зубные эликсиры.

Эликсир является вспомогательным средством гигиены, созданным для дезодорации и освежения полости рта во время утренней и вечерней чистки зубов, также после приема пищи. Все зубные эликсиры так же, как зубные пасты, можно разделить на 2 группы: гигиенические и лечебно-профилактические.

К числу гигиенических зубных эликсиров относятся: «Идеал», «Свежесть», «Мятный», «Флора», «Лимонный», они обычно состоят из водно-спиртового раствора, в который добавлены ароматические масла, ментол, краситель. Для деток длина рабочей части щетки-18-25 мм, ширина-7-9мм, а для взрослых длина 23-30, ширина-7.5-11мм.

Зубная щетка просто загрязняется, потому ее необходимо содержать в абсолютной чистоте.
После очистки зубов щетку помыть кропотливо в проточной воде с мылом.
Поставить в стакан щетиной ввысь.

Наиболее активно Противокариозное действие фтора и паст, содержащих его, проявляется в период созревания эмали зубов, т.е. в детском возрасте. Позднее противокариозная эффективность фторсодержащих паст значительно снижается.

Таким макаром, целесообразно использовать их для предупреждения кариеса зубов, преимущественно в детском возрасте.
Для более кропотливого удаления остатков еды используют вощенные либо не вощеные нити. Рекомендуется последующий метод ее внедрения.

Нить длиной 35-40 см, накручивают вокруг 1 фаланги средних пальцев каждой руки. Созданы для полоскания полости рта по 15-20 капель на стакан воды ) с целью очищения полости рта от остатков пищи, дезорации и ароматизации.

Эликсир «Специальный», содержащий фторид натрия, он может быть рекомендован в качестве кариеспрофилактического средства.
Эликсир «Здоровье» с настоем зверобоя, оказывающим антисептическое, вяжущее и противовоспалительное действие.

Эликсир «Лесной» содержащий хвойно – хлорофилловую массу и комплекс витаминов, что обеспечивает эликсиру противовоспалительное, бактерицидное и дезодорирующее действие, может быть рекомендован при заболеваниях пародонта и слизистой полости рта.
Для этого осторожно нить двигают, плотно прижав к поверхности зуба, двигают вспять – вперед через контактный пункт убирают зубной налет.

Не следует продвигать нить с огромным усилием т.к. это связано с травмотизацией десны. Можно использовать нить пропитанной 2% веществом фторида натрия для профилактики кариеса.

В состав пасты входят: мята перечная, мирт, шалфей, ромашка, ратания, бикорбонат натрия, что позволяет использовать данную пасту для профилактики и исцеления воспалительных болезней пародонта.
Из всего выше произнесенного можно прийти к выводу о том, что лечебно – профилактические пасты рекомендуются для широкого использования в всеохватывающем лечении болезней пародонта и слизистой оболочки полости рта.

Солевые зубные пасты.
Эффективно действуют зубные пасты, содержащие 1-3 мг фтора в 1г пасты.
Исследования кариеспрофилактического действия фторсодержащих зубных паст показали, что их применение снижает прирост кариеса у детей на 15–35%.

Противокариозное действие зубных паст объясняется, сначала тем, что фториды, применяемые местно, увеличивают резистентность эмали к неблагоприятным воздействиям.
Проникновение фтора в структуру эмали создает более прочную систему фторапатита, способствует фиксации фосфор-но-кальциевых соединений в твердых тканях зуба, кроме того, препараты фтора подавляют рост микрофлоры мягкого зубного налета.

Зубные пасты обычно состоят из абразивного наполнителя (химически осажденный мел, дикальций фосфат, пирофосфат), связывающего компонента (гликероль, натриевая соль); поверхностно активных веществ (ализариновое масло, владеющих высочайшей пенообразующей активностью); антисептика и отдушки. Не считая того, в их составе могут заходить лечебно профилактические добавки: соли, экстракты фармацевтических растений, микроэлементы, ферменты.

Зубные пасты разделяются на гигиенические и лечебно профилактические.
Гигиенические зубные пасты.
Оказывают только очищающее и освежающее действие и не содержат особых целительных и профилактических компонент.

Более всераспространенная зубная паста «Апельсиновая», «Мятная», «Семейная». Также выпускаются пасты с более выраженным дезинфицирующим действием это такие как: «Олимп», «Московская», «БАМ».

Детские гигиенические зубные пасты: «Ну, погоди», «Карлсон», «Буратино», владеют неплохими вкусовыми свойствами за счет приятных отдушек, что является их главной особенностью, потому что помогает приучить малышей к очистке зубов.
Лечебно-профилактические зубные пасты.

В их состав не считая выше произнесенных компонент также входят, содержат на биологическом уровне активные добавки: витамины, экстракты, настои фармацевтических растений, соли микроэлементы, ферменты. Эти пасты созданы для ежедневного ухода за полостью рта с профилактической и гигиенической целями, так и для профилактики кариеса, болезней пародонта, не кариозных поражений, болезней слизистой оболочки полости рта.

Все лечебно- профилактические зубные пасты делятся, зависимо от входящих в их рецептуру на биологическом уровне активных веществ, на 5 групп:
- Пасты, содержащие препараты из трав
- Солевые зубные пасты
- Зубные пасты, содержащие ферменты
- Зубные пасты, содержащие разные на биологическом уровне активные добавки
- Противокариозные зубные пасты.
- Пасты, содержащие препараты из трав.

Пасты из этой группы облагораживают обменные процессы, регенерацию тканей, содействуют уменьшению кровоточивости десен, владеют красивыми дезодорирующими качествами.
Зубная паста «Лесная» содержит 5% хвойно – каротиновой массы.

В ней содержится хлорофилл, каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, бальзамические смолы. Благодаря этому комплексу паста оказывает очень подходящее воздействие на ткани десны, содействует прекращению кровоточивости десен, активирует процессы регенерации слизистой полости рта.

Зубная паста «Новинка» — одна из наилучших российских паст как по гигиеническим (очистительным) и вкусовым свойствам, так и по целебному воздействию на ткан полости рта. Она содержит: каротин, витамины С и К, токоферол, хлорофилл.

Паста оказывает не плохое очищающее действие, содействует уменьшению воспалительных процессов в пародонте, избавляет кровоточивость и увеличивает регенераторную активность слизистой оболочки полости рта.
Зубная паста «Ромашка» содержит водно – спиртовые настои зверобоя и ромашки, оказывает антивосполительное, антисептическое и вяжущее действие, имеет отличные очистительные и вкусовые характеристики.

Зубная паста «Спутник» содержит экстракт шпината и водно – спиртовый настой эвкалипта. В экстракте шпината в значимом количестве витамины С и Р, хлорофилл. В состав настоя эвкалипта входят эфирные масла и дубильные вещества.

Паста оказывает не плохое лечебно – профилактическое действие на слизистую полости рта и пародонта.
Опять делая радиальные движения, удалите налет со всех наружных поверхностей зубов. При всем этом длинноватые щетинки будут очищать межзубные промежутки.

Для удаления налета с задних поверхностей далеких зубов используйте зубную щетку как показано на рисунке.
Гигиенического средства.
Зубные порошки.

Главным чистящим компонентом для хоть какого зубного порошка является химически осажденный мел, к которому добавлена отдушка (комплекс освежающих пахнущих веществ). В состав отдушки входят: мятное, анисовое, гвоздичное, эвкалиптовое масло, ментол и др., соотношение мела т отдушки 1:3.

Очистку зубов можно начать с вестибулярной стороны моляров справа либо слева на верхней челюсти и продолжать до обратной стороны, потом очистить жевательную поверхность зубов и окончить очистку на небной поверхности зубов. В той же последовательности чистят зубы нижней челюсти.

Все поверхности зубов каждого сектора челюсти нужно чистить более чем 10 –ю парными движения щетки. Время очистки зубов должно составлять более 3-4 минут.

Зубная паста «Юбилейная» содержит рапу Моршинского минерального водоисточника, единственного в мире с высоким содержанием калия при оптимальном содержанием сульфатно-магниевых компонентов. Такое сочетание химических элементов благотворно влияет на кровообращение в слизистой полости рта и тканях пародонта, улучшает трофику и оказывает выраженное противовоспалительное и очищающее действие.

Зубные пасты, содержащие ферменты.
Эти пасты относятся к средствам гигиены с высоким очищающим действием, они растворяют мягкий зубной налет, остатки пищи, никотиновый налет, улучшая тем гигиеническое состояние полости рта.

Зубная паста «Бело – розовая» содержит комплекс протеолитических ферментов , хорошо растворяющих мягкий зубной налет., также уменьшает воспалительные явления в пародонте и слизистой полости рта.
Зубная паста «Особая», помимо ферментов, содержит вещества, способствующих удалению не только лишь пищевых остатков, мягкого зубного налета, да и никотинового налета у курильщиков.

Повышенное очищающее действие пасты связанно со способностью ферментов растворять белково – липидные основы мягких зубных отложений, не влияя отрицательно на эмаль зуба.
Зубная паста «Улыбка» содержит уродан, сернокислый магний и перекись магния, все эти компоненты способны растворять мягкие зубные отложения, оказывая хорошее очищающее и противовоспалительное действие.

Зубная паста «Чародейка» содержит в своем составе помимо ферментов водно – спиртовой настой крапивы и поливинилпиролидон, хорошо снимающий мягкий и пигментированный налет .паста способствует уменьшению воспалительных явлений в пародонте.
Из этого следует зубные пасты, содержащие ферменты рекомендуется применять для гигиены полости рта при лечении заболеваний пародонта и слизистой оболочки полости рта в фазу обострения.

Паста эффективна при кариесе в стадии белого пятна и болезнях пародонта, она способна закреплять результаты лечения, нормализовать обменные и трофические процессы в тканях пародонта и слизистой полости рта.
Зубная паста «Ремодент» приготовлена на основе препарата, полученного из костей животных, содержит растворимые соединения кальция, фосфата, целый ряд макро- и микроэлементов.

Исследования показали высокую эффективность пасты. Пасту целесообразно применять при острых и хронических кандидозах, стоматитах, глосситах и хейлитах, также при воспалительных заболеваний пародонта (гингивитах, пародонтитах и идиопатических заболеваний пародонта)

Зубная паста «Ягодка» содержит 7% бороглицерина, что также обеспечивает антисептическое действие по отношению золотистому стафилококку.
Ее рекомендуется применять 3-4 раза в день при лечении кандидоза.
Противокариозные зубные пасты.

Эти пасты укрепляют минеральные ткани зуба и предупреждают и предупреждают образование зубного налета. Это достигается введением в состав зубных паст соединений Фтора, Фосфора и Кальция.

В зубных пастах для насыщения твердых тканей зуба ионами фтора необходимо использовать слабые концентрации фтора, не превышающие 2% в тубе.Некие зубные порошки оказывают более выраженное абразивное действие «Особый», «Метро», «Мятный»,
они отлично очищают все поверхности зубов от мягенького зубного налета и пищевых остатков,
снимают курильный налет
совершенно полируют эмаль зубов.
Но не стоит забывать, что зубные порошки имеют и ряд недочетов.

Стремительно загрязняются микробами
Не имеют целебного эффекта
Нельзя нередко использовать

Нереально ввести терапевтические добавки
Зубные пасты.
Щетку нужно поменять раз за месяц, потому что сама щетка изнашивается, что уменьшает чистящий эффект и ведет к скоплению микроорганизмов- рассадник зараз.

Но даже тщательное соблюдение гигиены полости рта с внедрением только зубной щетки не позволяет достигнуть неплохого очищения от налета боковых поверхностей зубов и межзубных промежутков. Потому нужно использовать и другие средства: зубные нити (флоссы), зубочистки, особые стоматологические зубные щетки, межзубные катализаторы, ирригаторы полости рта, ершики.

Зубные нити (флоссы).
Использование фторсодержащих зубных паст в нашей стране связано с некоторыми особенностями.

Огромное пространство с различными климатогеографическими условиями и неодинаковым содержанием фтора в питьевой воде и пищевых продуктах в тех или иных районах страны не позволяет широко и повсеместно применять фторсодержащие зубные пасты, потому что они могут попасть в такие области и районы, где в человеческий организм и без того поступает достаточное или большое количество фтора. В данном случае фторсодержащие зубные пасты не только лишь бесполезны, но применение их может принести вред.

В связи с этим фторсодержащие зубные пасты должны назначаться врачом индивидуально зависимо от указанных условий региона страны. Целесообразно, чтобы закупка зубных паст в различных регионах страны координировалась стоматологами.

Несмотря на все положительные качества, фторсодержащие зубные пасты в 30—35% случаев не оказывают противо — кариозного Действия. В связи с этим были разработаны другие лечебные пасты, способствующие укреплению эмали зубов.

Обычно такие пасты вводят одно- и двух замещенные фосфаты калия и натрия, глицерофосфат кальция и натрия, глюконат- кальция, соли фосфорной кислоты, макро- и микроэлементы, которые способны изменять (перестраивать) химический состав твердых тканей зуба.
В нашей стране выпускается зубная паста «Зодиак», в состав пасты введены фторид натрия и облепиховое масло, оказывающие Противокариозное, противовоспалительное и эпителизирующее действия.

Посему данная зубная паста может быть рекомендована для профилактики и лечения кариеса в стадии белого пятна, также при заболеваниях пародонта и слизистой полости рта.
Паста «Чебурашка» Содержит фторид натрия, фосфаты и микроэлементы, она обладает противокариозным действием и может быть рекомендована как детям, так и взрослым.’

К группе фторсодержащих зубных паст относится «Фтородент», в ее состав входит фторид натрия, что позволяет. Применять данную пасту для профилактики и лечения кариеса зубов, также для уменьшения гиперестезии твёрдых тканей зуба, паста способна уменьшать кариесвосприимчивость, укрепляя кристаллическую* структуру эмали зуба.

Зубные пасты «Жемчуг» и Арбат» относятся. К фосфато — содержащйм лечебно-профилактическим средствам гигиены полости рта. В состав этих паст входят глицерофосфат кальция и антисептик, пасты отличаются только по вкусовым качествам.

Обе пасты весьма эффективны при кариесе и гиперестезии твердых тканей зубов. известно, что глицерофосфат кальция, применяемый местно, способствует укреплению кристаллической решетки эмали, активизирует процессы минерализации.
Паста «Кристалл» также относится к фторсодержащим реминерализирующим средствам гигиены.

Помимо фторида натрия в состав введены ферменты: рибонуклеаза и лизоцим, они способствуют полному очищению поверхности зубов, гидролизуя остатки пищи и мягкий зубной налет до низкомолекулярных водорастворимых соединений.Зубные пасты, содержащие биологически активные добавки.
Эти пасты обладают противовоспалительным и регенераторным действием, что позволяет применять их при лечении гингивита, пародонтита и других заболеваний слизистой полости рта.

Зубная паста «Прима» в ее состав включен витамин В5 , она обладает противовоспалительным и регенераторным действием.
Зубная паста «Бороглицериновая» содержит 10 % бороглицерина, что обеспечивает ей активное антисептическое, бактериостатическое, бактерицидное, фунгистатическое и фунгицидное действия.

Многократное применение данной зубной пасты ведет к улучшению структуры и состава эмали зубов, для ее более стойкой к кариесогенным влияниям, снижает проницаемость зубных тканей, их растворимость в кислотах. Паста эффективна для профилактики и лечения кариеса в стадии белого пятна, при повышенной чувствительности зубов к внешним раздражителям.

Зубная паста «Blend-a-med» содержит фторид натрия, который благодаря своей высокой биологической активности хорошо усваивается твердыми тканями зуба, обеспечивая максимальную защиту от кариеса. Фтористая система данной зубной пасты удерживает кальций в зубной эмали, способствуя тем восстановлению кристалла гидроксиапатита.

Данная паста позволяет защитить зубы от кариеса и сохранить их здоровыми.
Есть некоторое количество модификаций пасты «Blend-a-med» для детей с молочными зубами, для подростков, универсальная паста и комбинированная зубная паста, последняя помимо фло-ристат-системы содержит антибактериальные средства и биологически активные препараты, позволяющие применять данную пасту не только лишь для профилактики и лечения кариеса зубов, да и при заболеваниях слизистой оболочки полости рта и заболеваниях пародонта.

Универсальная паста способна предотвращать образование мягкого зубного налета и камня.
Паста «Colgate» содержит фторид натрия, который обеспечивает защиту от кариеса, повышает кариесрезистентность за счет восстановления кристалла гидроксиапатита.

Паста уменьшает гиперчувствительность твердых тканей зубов, хорошо освежает и дезодорирует полость рта.
Применяя лечебно-профилактические зубные пасты, можно регулировать поступление макро- и микроэлементов в ткани зуба, способствовать физиологическому процессу «созревания» эмали зубов и сохранению зубов здоровыми на долгие и длительные годы.

Зубная паста «Aqua-fresh» также содержит фторид натрия, который обладает высокой биологической активностью, обеспечивая твердым тканям зубов кариесрезистентность. Зубная паста обладает приятным вкусом, хорошо освежает и дезодорирует полость рта.

«Signal* относится к фторсодержащим зубным пастам, обладает лечебно-профилактическим противокариозным действием.
Гелеобразные пасты обладают высокой пенообразующей способностью, имеет приятный вкус и красивый внешний облик.

Гели содержит от 0,1 до 1,5% активного фтора, что позволяет их рекомендовать для профилактики и лечения кариеса в стадии белого пятна. Ежедневно, один раз в сутки,, вечером, рациональная гигиена полости рта заканчивается втиранием фторсодержащего геля в твердые ткани зубов в течение 2—3 минут зубной щеткой.

Гели не содержат абразивных веществ, что позволяет рекомендовать их для гигиены полости рта один раз в день лицам с наклонностью к патологической стираемости твердых тканей зубов и повышенной их чувствительностью.
Кроме того, благодаря образованию водных внутренних структур, гель позволяет включать в его состав химически несовместимые вещества, т.к. водная оболочка препятствует химической реакции между ними.

Гели редко применяются для чистки зубов, поскольку они не обладают абразивностью, очищающие свойства у них выражены меньше, чем у паст.
Реминерализирующее действие основано на диффузии веществ из геля в слюну, а из слюны в эмаль и в меньшей степени, из геля в зубные ткани непосредственно.

Типичными гелями являются «Флюодент», «Флюоокаль», «Elmex», «Blend-a’med».
Систематическая гигиена полости рта, регулярное удаление мягких зубных отложений оказывают благоприятное влияние на слизистую десны, а ее массаж, происходящий во время чистки зубов, улучшает кровообращение в тканях пародонта И активизирует обменные процессы, что полностью обеспечивает здоровье зубам и тканям, окружающим их.

Гели.
Относительно новой лекарственной формой в стоматологии являются зубные гели. Гель совмещает внутри себя Свойства твердого тела и жидкости, поэтому очень эффективен при аппликационном и электрофоретическом введении.

Наилучшее расстояние меж кустиками считают 2,2-2,5. параллельная форма кустопасадки – более обычная и действенная. щетки с густой кустопасадкой затрудняет их гигиеническое содержание, также понижает очистительный эффект. Основная многофункциональная часть зубной щетки – головка.

Потому нужно учесть размер головки. Медлительно и осторожно вводят в межзубной просвет, а потом натягивают у основания десневой борозды.

При помощи нескольких движений нити (6-7 раз) вспять — вперед, вверх-вниз убирают все мягенькие зубные отложения с дистальной поверхности зуба. Потом очищают медиальную поверхность зуба.Все лечебно – профилактические эликсиры применяются для споласкивания полости рта 1-2 раза в день, утром и вечером, после чистки зубов.

На стакан воды добавляется 15-20 капель эликсира. При споласкивании полости рта раствор процеживается (пропускается) между зубами для получения максимального лечебного эффекта.
В текущее время существует огромного количества моделей зубных щеток.

Идеальнее всего использовать зубные щетки с искусственной щетиной, для этого сравним зубные щетки из искусственного волокна и натуральной щетиной.
Эффективность их использования, а как следует и верный их выбор зависят от так именуемой жесткости щетинок: очень жесткие,жесткие, средней жесткости, мягенькие, очень мягенькие.

Принципиальное значение в конструкции щетки имеет частота кустопасадки.Источник: www.volgostom.ru
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: