Чрезмерный аппетит лишил австралийцев сна

Австралийцы утратили сон из-за лишнего аппетита. У женщин этот показатель почти вдвое ниже.
И большинство из этих пациентов были людьми упитанными.

При всем этом в течение указанного периода средняя масса тела пациентов-мужчин выросла на 11 проц /с 89 до 99 кг/, а у женщин — на 16 проц /с 73 до 85 кг/.
Проанализировав полученные данные, специалисты подсчитали, что с каждой единицей увеличения индекса массы тела /ИМТ/ у мужчин во сне сбивается дыхание 5,5 раз в час.

Нет, они не пробуждаются ночами от непреодолимого желания устремиться в поисках пищи к холодильнику. Идет речь о лишнем весе, который напрямую влияет на сон человека.

«Существует постоянная тенденция к увеличению массы тела пациентов, жалующихся на плохой сон, — поведал один из авторов исследования, доктор Джеффри Претто. — Среди часто встречающихся недугов здесь первое место занимает остановка дыхания во сне». По словам доктора, с 1987 по 2007 год через него прошло более 14,5 тыс человек с жалобами на сон.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Вред от электрических сигарет не меньше вреда от обычного курения
28-11-2013

Как говорят германские ученые, используемый в картриджах электрических сигарет пропиленгликоль...

Храп может повлиять на состояние сонных артерий
18-07-2013

"Люди, которые часто храпят, имеют еще более высочайший риск усугубить состояние собственных...

Биологи нашли способ омоложения кроветворных тканей в костях
11-11-2013

Биологам из США удалось выделить в клеточках кроветворных тканей «гены юности», а потом...

Фрукты и овощи поднимают настроение
27-11-2012

Юные люди, которые едят много фруктов и овощей, ощущают себя более счастливыми, размеренными и...

Президенту привезли тысячи «живых» подписей в защиту 31 больницы
30-08-2013

В четверг, 31 января, петербуржцы передадут 11 тыщ "живых" подписей в защиту 31 поликлиники в...