Чтение в постели опасно для здоровья

Чтение в кровати представляет собой опасность и может непоправимо навредить здоровью. Он пришел к выводу, что читать на ночь лучше в кресле либо сидя за столом, но не в кровати.

Из-за лежачего положения тела, невозможно держать книгу под верным углом, из-за этого человек постоянно перенапрягает зрение.
Также нагрузка на глаза увеличивается из-за того, что нет возможности правильного расположения лампы.

Наиболее распространенная ошибка также представляет собой чтение, когда человек лежит на боку. Неверное расположение светового источника, также неудобная поза очень сильно влияет на ухудшение зрения.

Это особенно относится к подросткам, зрение у каких еще не состоялось и обладает особой склонностью к изменениям.
Недавно публиковались итого исследования, которое проводил Уго Файльшенфельд, профессор университета Берлина.

В таком положении происходит нарушение фокусирования, потому что на тексте концентрируется лишь один глаз, а второй в процессу участия не принимает.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Всемирный День борьбы с остеопорозом
09-01-2013

С 1997г., благодаря активной работе ассоциации и большенному энтузиазму мед общественности к...

Темперамент заложен в генах
27-11-2013

Сексапильный характер и сексуальность заложены у каждого человека в генах, считают исследователи...

Пуповинная кровь — ценнейший биологический материал
14-11-2012

Спецы из каирской мед школы Ain Shams зарегистрировали в Государственном Институте Здоровья США...

Новый метод выращивания клеток печени
28-08-2013

Внедрение стволовых клеток (СК) для тканевой регенерации и восстановления органов просит...

Важное условие выпуска качественной и безопасной продукции при производстве напитков
20-03-2013

Важное условие выпуска высококачественной и неопасной продукции при производстве напитков –...