Дефицит Омеги-3 ведёт к депрессии

Даже жителям процветающих краёв иногда не хватает неких питательных веществ.Омега-3 уже применяется в лечении депрессии у взрослых и детей, но далеко не каждый случай депрессии связан с недостатком этой разновидности липидов.
Специалисты показали, что мыши, сидевшие на Омега-3-дефицитной диете, имели более малый уровень полиненасыщенных жирных кислот (например, докозагексаеновой) в мозге и поболее высокий общий уровень вредных кислот из класса Омега-6.

Мыши также продемонстрировали целый спектр симптомов депрессии в поведенческих тестах. Например, они легче отказывались выполнять классический тест на принудительное плавание, хуже поддавались обучению и чаще находились поблизости от стены клетки (общепризнанное выражение тревоги).

Учёные обнаружили, что недостаток Омеги-3 снижает функциональную активность пресинаптических рецепторов каннабиноидов — части сигнальной сети мозга, которая, как полагают, учавствует в регулировании чувства боли и аппетита.
Исследования проявили, что понижение уровня неких липидов может ухудшить когнитивные способности человека.

Недостаток Омеги-3, например, связан с депрессией, но лежащий в основе этого процесса нервный механизм оставался предметом обсуждения.
Учёные из Центра неврологических исследований «Мажанди» института INSERM (Франция) во главе с Матьё Лафуркадом представили новые доказательства в пользу того, что дисбаланс между кислотами Омега-3 и Омега-6 связан с аффективными расстройствами.

Посреди их Омега-3 — полиненасыщённые жирные кислоты, находящиеся в частности, в грецких орешках и рыбе (зовите их для простоты «рыбьим жиром»). Понятно, что они неплохи для сердца, но об их воздействии на мозг и, как следует, на наше настроение и поведение наука знает ещё сильно мало.
Липиды (жирные кислоты — их разновидность) являются неотъемлемой частью центральной нервной системы.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

В последние несколько лет отмечается снижение заболеваемости алкоголизмом и наркоманией у подростков — Росстат
15-11-2012

В последние пару лет отмечается понижение заболеваемости алкоголизмом и наркоманией у...

Головная боль — одна из главных проблем современного человека
11-02-2013

Боль в голове - одна из наиболее распространенных проблем, с которыми люди обращаются к врачам....

НОВЫЙ МЕТОД ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ САМОКОРРЕКЦИИ СИНДРОМА ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ
21-01-2014

НОВЫЙ Способ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ САМОКОРРЕКЦИИ СИНДРОМА Недостатка ВНИМАНИЯ И ГИПЕРАКТИВНОСТИ...

Что общего между психопатией и травмой мозга?
04-12-2013

Людям с диагнозом психопатия так же тяжело проявлять сопереживание, как и клиентам, которые...

Как развивается зависимость
13-06-2013

От многих людей, употребляющих, к примеру, табак, можно часто услышать «У меня нет физической...