Спецы из Балтиморского института установили, что употребление белоснежных грибов может оказать не плохое воздействие на фигуру. Вот поэтому ученые советуют не употреблять красное мясо, вместо этого используя в пищу белые грибs/
Эксперты пришли к этому мнению в результате проведенного исследования, в каком приняли участие взрослые люди, страдающие от ожирения. 88 процентов из них составили женщины, средний возраст которых составил 48 с небольшим лет.
Участницы эксперимента были поделены на 2 группы, одна из которых в течение долгих лет употребляла в пищу белые грибы, а вторая группа придерживалась обычной диеты.
Как оказывается, диета, состоящая из грибов, дала возможность сбросить более чем три килограмма.
Вместе с тем исследование установило, что белые грибы являются отличным профилактическим средством для онкологических болезней.
По мнению ученых, эффект состоит в том, что белые грибы содержат в большом количестве витамин PP, который крайне необходим для сердца.
Кроме того в них есть много солей железа, являющихся отличным средством для профилактики анемии. Плюс к упомянутому, в белых грибах есть витамин В1, цинк и йод – другими словами все необходимое для поддержания в тонусе иммунной системы.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
04-07-2013
Ученые нашли у микробов особый адаптационный механизм, – чем посильнее антибиотик, тем неуязвимей...
17-01-2013
Учёные узнали, что проигрывание звуков в темпе неспешных колебаний мозга человека, который...
01-10-2013
По воззрению ученых, богатые металлом частички пыли, присутствующие в воздухе подземки, способны...
04-07-2013
Опасность развития диабета второго типа (инсулиннезависимого) увеличивается более чем на 20% даже...
24-12-2013
Около 500 представителей сферы акушерства и гинекологии посетили 19 апреля 2013 года научную...