Европейские ученые сделали вывод, что пищевые пристрастия человека часто являются предпосылкой ночного храпа. Специалисты советуют отдавать предпочтение запеченной, сваренной или приготовленной на пару пище.
Кроме этого храп может спровоцировать алкоголь, шоколад и молоко.
Так, переедание на ночь принуждает храпеть даже того, за кем такового ранее замечено не было.
Исследование показало, что чем легче ужин, тем слабее ночной храп.
Кроме этого имеет значение и вид и способ приготовления пищи. Главным провокатором храпа является жирная пища.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
04-10-2012
Программка муниципальных гарантий бесплатного оказания гражданам мед помощи на 2012 г. определяет...
04-10-2012
Арбитр в США снял временный запрет на государственное финансирование исследовательских работ...
11-10-2013
Утрата протеина, который покрывает сперматозоид, может разъяснить существенное число бесплодных...
12-02-2014
Плавание является не только лишь пользующимся популярностью видом спорта, да и очень полезным...
06-05-2013
Ученые из Великобритании сделали вывод, что скрещивание рук на груди помогает обмануть мозг....