Диетологи составили список самых полезных напитков

Очень полезные напитки:
– апельсинный сок – оказывает влияние на иммунитет, защищает от рака и катаракты;
– молоко – в нём есть то, чего нет в других напитках.

Огромное содержание жира и водорастворимых витаминов, практически вся таблица Менделеева.
Восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ, спаливает жиры;
– зеленоватый чай – содержит полифенолы, флавоноиды и антиоксиданты, защищает сердечко, укрепляет кости, снижает риск появления рака;
– горячий шоколад, какао – они вырабатывают гормон серотонин, улучшающий настроение, защищают от сердечно-сосудистых заболеваний;
– клюквенный сок – защищает от инфекций пищеварительной и мочевыводящей систем, защищает десны, снижает холестерин в крови;
– мятный чай – нормализует пищеварение и устраняет боль в мышцах.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Дисбаланс в кишечной флоре связан с диабетом 2 типа
10-09-2012

Доктор Джан Ван из Института Копенгагена заявляет: диабет могут стимулировать организмы, живущие в...

Индийские ученые нашли эффективный способ лечения язвы
23-08-2012

Восточная медицина всегда отличалась рациональностью и эффективностью. Куркумин действует на...

Четкий режим питания — главный залог здоровья
23-10-2013

Римма Мойсенко | Врач-диетолог, управляющий мед центра Риммарита Ведает, как важен серьезный...

Ученые нашли в организме клетки, вылечивающие воспаление кишечника
20-05-2013

Особенный тип клеток, может быть, в последнее время станет новым средством исцеления...

Анализ на печеночные ферменты можно будет провести за 15 минут в всех условиях
01-02-2013

Новый тест может дать возможность просто, накрепко и недорого установить повреждения печени,...