987-234-516
Если дама, пережившая менопаузу, решила сесть на диету, она должна быть готова к тому, что в конечном итоге у нее возможно окажется больше жира. При этом, общий вес тела не является показателем изменившегося соотношения жира и мышц.
Оказывается, при снижении веса человек теряет и жир, и мышечную ткань. А на мышечную ткань приходится четверть от всего сброшенного веса, поэтому эксперты советуют пару раз подумать перед тем, как садиться на диету, пишет WebMD.
Через шесть месяцев после окончания диеты примерно две третьих женщин набирали килограммы. А по прошествии 12 месяцев — вес набрали три четверти, включая 11 женщин, прибавивших больше сброшенного.
Через год 84% женщин, набравших вес, прибавили более 2 килограммов.Ученые проанализировали состав тела 78 женщин в возрасте 50-70 лет до и после пятимесячной диеты. Потом по прошествии 6 и 12 месяцев женщин взвесили снова и опять проанализировали состав тела тех, кто набрал, само мало, 2 килограмма.
В среднем женщины теряли около 12% от массы тела. Именно их структуру тела решили оценить ученые. Итог был такой: женщины потеряли вдвое больше жира, чем мышц, когда сидели на низкокалорийной диете. Но потом они набрали вчетверо больше жировой, а не мышечной массы.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
В новогодней елке — пятьдесят видов плесени31-01-2013
Ничего для себя новость! Оказывается, что на коре и иголках натуральных, из леса прибывших елок...
Результат, не соответствующий ожиданиям пациента, не позволит получить компенсацию14-01-2014
Дмитрий Розанов | Юрист центра репродукции человека Nova Clinic, спец в области домашнего и мед...
Кокосовое масло — необычная основа модного рациона04-10-2012
Схема питания, предполагающая исключение пшеничных товаров и повышение употребления насыщенных...
Уничтожение настоящей китайской медициной25-07-2013
В протяжении тыщ лет обычная китайская медицина передавалась от мастера к ученику. В китайской...
Врачи прописывают пациентам танец живота вместо лекарств15-10-2012
По воззрению израильских докторов, танец животика, издавна узнаваемый на Ближнем Востоке, очень...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...