Физическая активность защищает дам от развития рака матки, считают ученые из Йельской школы публичного здравоохранения в США.Набрать такое количество двигательной активности может любая женщина.
Тем паче, что танцы и ходьба – это тоже фитнес.
У них снижение риска рака благодаря физической активности составило целых 73 процента. У полных, но активных женщин риск снизился на 52 процента.
По мнению ученых, для эффективного предотвращения раковых опухолей женщинам надо оставаться физически активными в протяжении всей жизни. А 150 минут фитнеса в неделю – это всего 30 минут каждый рабочий день и минимальная активность, рекомендуемая Всемирной организацией здравоохранения.
По их наблюдениям, у дам, которые занимаются спортом полчаса в денек, на третья часть пореже появляются онкологические заболевания матки.
В исследовании приняли роль 668 дам с раком внутренней слизистой матки и столько же их здоровых ровесниц.
Ученые изучили особенности жизни всех женщин и выяснили, что 150 и поболее минут фитнеса в день позволяют снизить вероятность рака матки на 34 процента.
При всем этом наиболее защищенными от развития опухоли оказались участницы эксперимента с нормальным весом – индексом массы тела менее 25 единиц.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
23-09-2013
Каждый год в Украине диагностируется выше 160 тыщ онкологических болезней, раз в день рак находят...
13-02-2014
Генистеин - вещество выделенное из сои предутверждает распространение раковых клеток простаты в...
10-10-2013
Английские доктора преподали мастер-класс всем своим сотрудникам мира: они удалили 60-летнему...
26-12-2013
Пациенты с некими формами рака предстательной железы часто подвергаются операции по...
15-08-2013
Для удачного исцеления разных форм рака одним из главных моментов является ранешняя диагностика...