Еда на ночь: самая вредная привычка в России

Большая часть россиян (65%) хлопочет о собственном здоровье, 44% опрошенных считают его неплохим либо очень неплохим, еще 46% — удовлетворительным.Забота о здоровье у респондентов, сначала, сводится к постоянному употреблению различной еды, в том числе фруктов и овощей.

Пореже всераспространены привычки устраивать «рыбный денек», смотреть за своим весом, ограничивать себя в потреблении соли, выбирать продукты из молока с пониженным содержанием жира, читать этикетки товаров, для того, чтоб знать их состав.
Перечень вредных привычек
Пища.

Каждый десятый россиянин оценивает здоровье как слабенькое либо очень слабенькое. Об этом молвят результаты недавнешнего опроса ВЦИОМа.
По данным последнего отчета Минздравсоцразвития, нездоровых в Рф по сути становится меньше.

К примеру, в 2009 году было записанно 113 млн 876 тыщ 965 нездоровых с разными диагнозами, а через год — уже 111 млн 427 тыщ 689.
Самые пользующиеся популярностью вредные привычки связаны с чревоугодием: еда на ночь — 39%, злоупотребление сладким — 33%.

На избыточный вес в России жалуются 38% мужчин и 51% женщин.
Курение. В табачной зависимости сегодня признаются 38%, а в прошлом году курильщиков было на 2% больше.

Кроме того, значительная часть любителей табака (24%) хотели бы отказаться от сигарет.
По данным Противоракового общества России, в последние 20 лет в результате курения умерло около 5,8 млн россиян, ежегодно из-за этой привычки в стране погибает 332 000 человек.
Алкоголь.

Признаются, что общаются с наркоманами 11%, еще 14% допускают, что среди их друзей и родных могут быть зависимые от психотропных веществ.
В России живет 5 млн наркоманов, сообщил сегодня директор Федеральной службы РФ по наркоконтролю (ФСКН) Виктор Иванов.

Официально ежегодно в России от наркотиков умирает от 110 тысяч до 140 тысяч человек.
По данным Росстата, с 2002 года число россиян сократилось на 2,3 млн человек (1,6 %) и сейчас составляет 142 млн 857 тысяч человек.
Вино любит 50% россиян.

Водку, согласно опросу, не любит почти никто, и пьют реже раза за месяц (6%). Большая часть (87%) вообще никогда не употребляла напитки крепче 50%. Каждый десятый (10%) готов отказаться от алкоголя, 12% хотели бы сократить количество выпиваемого.

В этом году смертность от алкоголизма снизилась на 30%. Каждый пятый россиянин умирает от причин, связанных с пьянством. По данным ВОЗ, угрозу для здоровья представляет порция восемь литров спирта в год.

Итоги переписи: население России сократилось на 2,3 млн человек.
Всероссийский центр изучения общественного мнения провел исследование по оценке эффективности коммуникационной кампании по формированию здорового стиля жизни у россиян в рамках программы «Здоровая Россия» в ноябре 2011 года среди 3 200 респондентов старше 14 лет.

Самым потребляемым алкогольным напитком в России является пиво. Хмельной напиток любят 61% опрошенных, причем каждый пятый пьет пиво хотя бы раз в неделю. Шампанское пьют реже — не чаще раза за месяц (45%).Наркотики.

Большая часть (88%) россиян сообщают, что наркотики не пробовали никогда; признались, что употребляли «легкие» наркотики, — 6%; принимали медицинские препараты без рецепта врача — 2%. Причем 79% россиян считают, что «легкие» наркотики по сути не такие уж легкие, 11% уверены, что эти вещества безопасны для здоровья.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Израильские ученые создали управляемую камеру, предназначенную для обследования пищеварительного тракта изнутри
12-11-2013

Израильские ученые сделали управляемую камеру, которая создана для обследования пищеварительного...

Как избавиться от изжоги?
08-02-2013

По представлениям медицины, изжога – это не болезнь, а симптом.изжога, нормальное питание Но до...

Врачи предупреждают: предновогодняя детоксикация грозит проблемами со здоровьем
02-08-2012

Раз в год перед праздничками сотки дам проводят для себя детоксикацию, обращаясь время от времени...

Формирование клеток поджелудочной железы зависит от гена GATA6
27-07-2012

В процессе работ по исследованию панкреатического агенезиса ученые института Экзетера (Нью...

Экспериментаторы в шаге от создания полезных сосисок
27-09-2013

Ученые попробовали сделать хот-доги, сосиски, гамбургеры и остальные похожие продукты более...