Ежедневное употребление кофе не вредит здоровью!

Желаете предупредить диабет? Выпивайте четыре чашечки кофе в денек, советует новое исследование. Добровольцы, которые участвовали в программе European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) Germany и обследовались в течение 9 лет.

За весь тот период было зарегистрировано 1432 случая диабета 2 типа, 394 сердечных приступа, 310 случаев инсульта и 1801 случай рака.
Результаты показали, что употребление больше четырех чашек кофе в день с кофеином или без него не было связано с повышенным риском развития хронической болезни.

Прошлые исследования представили, что употребление кофе уменьшает риск развития диабета, но были также и некие противоречия: одни склонялись к тому, что кофе защищает от рака, другие — что содействует развитию разных приобретенных заболеваний, в том числе и появлению самого рака.
Сейчас группа ученых в Европе нашла, что ежедневное умеренное потребление кофе может уменьшить риск развития диабета 2 типа, по сопоставлению с теми, кто пьет его время от времени либо вообщем не пьет.

Действительно, согласно исследованию, ежедневное употребление кофе может сократить риск развития диабета почти на 30%, а кроме того, напиток не увеличивает риск развития сердечных заболеваний или рака.
В данном исследовании учавствовали 42659 человек.Сниженный на 20-30% риск развития диабета 2 типа был связан с умеренным потреблением двух видов кофе, согласно результатам, опубликованным в издании American Journal of Clinical Nutrition.

Десять стран внесли свой вклад в исследование EPIC, включая два центра в Германии, которые выполнили последний анализ.
«Это исследование — очередное доказательство того, что умеренное потребление кофе, 4-5 чашек в день, абсолютно безопасно для здоровья и не увеличивает риск хронических заболеваний», заявил Юэн Пол из British Coffee Association.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Как предупредить болезни сердца в холодное время года
20-12-2013

Сердечные заболевания в течение прохладных месяцев учащаются на 40% по сопоставлению с летом,...

Трава которая предназначена для того чтобы лечить сосуды
11-10-2013

Чтоб отлично очистить свои сосуды, нужно заготовить стволы и листья такового прекрасного растения...

Статины снижают риск депрессии у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями
21-02-2014

Как показало недавнешнее исследование, у пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями (ССЗ),...

Анализ ДНК показал: старый человек страдал от болезней сердца и не переносил лактозу
21-10-2013

Исследователи детально проанализировали ДНК Отци, ледяной мумии человека, отысканной в 1991 году...

Новый гидрогель защищает ткани сердца после инфаркта
28-11-2013

Ученые из Института Калифорнии (Сан-Диего, США) разработали новый инъекционный гидрогель, который...