Физическая активность способна победить плохую наследственность

Если в неделю выделить хотя бы 2,5 часа на прогулку в резвом темпе, у людей, в чьих семьях всераспространена гипертония, можно понизить риск недуга на 26%, пишет The Daily Mail со ссылкой на работу Робин Шук из Института Южной Каролины.

Наличие больных родителей и высокий уровень физической активности давали повышение риска гипертонии лишь на 16%.
А вот за время изыскания гипертония посетила 1545 человек.

При всем этом, если человек уделял время активной физической нагрузке, риск отклонения понижался на 42%. Умеренная же нагрузка давала 26%-е снижение риска.

А вот когда у человека была плохая наследственность и он не занимался, риск подскакивал на 70%.Ранее ученым удавалось обосновать, что наследственность стоит примерно за 35-65% случаев дефектов в давлении. Сейчас, длительное наблюдение за 6278 добровольцами 20-80 лет позволило выяснить, как можно побороть наследственность.

Из участников 33% имели родителя с гипертонией.
На момент начала исследования все участники были здоровы.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Тромбоз — неминуемый финал для тех, кто сидит на работе
12-07-2013

Сидящая работа в кабинете увеличивает вдвое риск образования тромба даже у юных профессионалов,...

Фотоэлементы стали основой искусственной сетчатки
15-01-2013

Для сотворения искусственной сетчатки ученые решили использовать фотоэлементы, активируемые...

Онищенко уволил главного санитарного врача Москвы
20-09-2013

Глава управления Роспотребнадзора городка Москвы Николай Филатов уволен после проведенного в...

Главу управления здравоохранения Липецкой области обвинили в получении большой взятки
01-10-2013

Начальник управления здравоохранения Липецкой области инкриминируется в получении взятки от...

Созданы наночастицы для лечения аутоиммунных заболеваний
26-07-2013

Южноамериканские ученые разработали микрочастицы, действенные при лечении аутоиммунных болезней,...