Физическая активность уменьшает негативное действие соли на артериальное давление

Чем более на физическом уровне активен человек, тем меньше увеличивается его кровяное давление в ответ на потребление товаров с высочайшим содержанием соли.Отмечено, что вероятность чувствительности организма к действию соли на сердце понижалась на 10% в группе низкой физической активности, на 17% — в группе средней активности и на 38% среди наиболее физически активных участников.

Кардиологи полагают, что высокие уровни физической активности способны снижать давление и противостоять негативным эффектам соли на сердце. Все же, врачи добавляют, что результаты исследования вовсе не означают, что при физической активности можно безопасно потреблять много солёных продуктов, поскольку соль всё равно негативно действует на сердечные функции.

К такому открытию пришли клиницисты Тулейнского института /США/, сравнив характеристики давления в 2-ух группах практически 2 тыс. участников обследования, которые в течение 2-ух недель получали с рационом питания или 3000 мг поваренной соли в денек, либо 18000 мг в день.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует потреблять меньше, чем 1500 мг пищевого натрия в день.

Также врачи проследили уровни физической подвижности среди людей.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Загрязнение воздуха может привести к остановке сердца
03-09-2013

Чем грязнее воздух, тем выше возможность неожиданной остановки сердца, говорят австралийские...

Кофе – смертельная зависимость
30-09-2013

Многие люди не могут представить свое утро без чашечки благоуханного кофе. На фоне такого...

Как понизить уровень холестерина в крови
26-06-2013

Предпосылкой более многих смертей являются разные формы ишемической заболевания сердца и...

Профессии, неблагоприятные с точки зрения кардиологии
13-09-2012

Обеспокоенность докторов всего мира вызывает рост числа болезней органов сердечно-сосудистой...

Особенная смесь лекарств избавит больных гепатитом С от необходимости пить Интерферон
14-10-2013

Ряд больниц Австралии и Новейшей Зеландии, включая лазарет Альфреда в Мельбурне, проводит тесты...