Здоровый стиль жизни сейчас в моде не только лишь на Западе, да и в Рф. Так что диабетикам и этой категории людей опасно «сидеть» на фруктовой диете.
Фрукты в своем составе имеют большое содержание плодового сахара, а он в свою очередь, не уменьшает чувство голода. Поэтому человек абсолютно не в состоянии уследить, сколько съел фруктов и не может проконтролировать поглощаемые калории.
Любой из нас знает о вреде жирной еды и о полезности фруктов и овощей. Но кроме всем узнаваемых нам фруктов на витринах гипермаркетов можно увидеть достаточное количество экзотических фруктов.Известно, что фрукты – продукты очень полезные и вкусные, но чрезмерное употребление их не очень хорошо может сказаться на здоровье.
Английские ученые пришли к такому выводу в результате проведения исследований, связанных с похудением.
Фрукты очень опасные для людей, которые склонны к полноте и у кого повышен холестерин в крови.
Никто не чистит зубы и не поласкает рот после каждого приема фруктового коктейля. Кроме того, фрукты увеличивают содержание триглицеридов и глюкозы в крови. А последних в фруктах достаточно большое количество.
Можно прийти к выводу, что фруктовые диеты приносят сомнительную пользу, потому что их приходится употреблять огромное количество.
Плодовый сахар или фруктоза плохо сказывается на состоянии зубов.
Первые плохо сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, в особенности, если она имеет
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
22-04-2013
Недостающая гигиена при ношении контактных линз может грозить зрению. Чтобы всё всегда было хорошо...
07-06-2013
По данным медицины, больше всего мучается кожа летом от солнечных лучей, грибковой инфекции и...
22-11-2013
Власти Архангельской области остановили вакцинацию против клещевого энцефалита вакциной "Энцевир"....
24-01-2013
Сладкий диабет в наши деньки является более «популярным» из гормональных болезней. При сахарном...
04-10-2012
Больше овощеедов начинают выражать свое недовольство тем, что им приходится употреблять лекарства,...