Долгожительство? Нет ничего проще! Средство для его заслуги раз в день может быть у нас под носом, в виде чашечки кофе по утрам.
Старые обитатели греческого острова Икария живут подольше всех на свете, и многие ученые изучат их стиль жизни, чтоб осознать тайну долгожительства. В новеньком исследовании, размещенном в издании Vascular Medicine, эксперты, изучающие сердечно-сосудистое здоровье, верят, что чашка вареного греческого кофе скрывает внутри себя ключ к долголетию и здоровью.
Лишь 0,1% европейцев доживает до 90-летнего возраста, а среди жителей греческого острова Икария таких долгожителей — 1%. Этот уровень признан как один из наивысших уровней долголетия в мире.
Эндотелий — слой клеток, выстилающий кровяные сосуды, который ухудшается вследствие старения и стиля жизни, например, из-за курения. Ученые сосредоточились на кофе, поскольку недавние исследования показали благоприятный эффект умеренного потребления этого напитка на сердечно-сосудистое здоровье.
Ученые исследовали все типы кофе, потребляемые участниками. Более того, долгая жизнь островитян обычно сопряжена с хорошим здоровьем и самочувствием.
Доктор медицины и профессор Герасимос Сиасос из медицинской школы университета Афин с коллегами решили выяснить, имеет ли эффект на здоровье пожилого населения потребление кофе. А именно, была исследована связь между потреблением кофе и эндотелиальной функцией участников.Ранее редакция МедНовэлти неоднократно сообщала о пользе кофе.
Так, кофе спасает от инсульта, защищает от остановки сердца и вообще назван эликсиром жизни.
Любопытно, но 87% участников ежедневно потребляли вареный греческий кофе. И эндотелиальная функция у них была лучше, чем у тех, кто потреблял другие типы кофе.
И даже наличие гипертонии, кажется, существенно не влияло на здоровье сосудов людей, которые пили греческий кофе.
«Вареный греческий тип кофе, который богат полифенолами и антиоксидантами и содержит умеренное количество кофеина, кажется, полезнее других кофейных напитков», отметил Сиасос.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
15-01-2014
В мозге ученые нашли молекулярный процесс, вызванный внедрением кокаина, который может обеспечить...
27-11-2013
В Новосибирском НИИ травматологии и ортопедии удачно проведена 1-ая в стране операция по внедрению...
15-01-2014
Золото.Есть совершенно ненаучное мнение, согласно которому вода, в какой кипятились золотые...