987-234-516
По воззрению ученых из Пенсильвании, конкретно грецкие орешки являются самым полезным видом орехов. Помимо этого, качество обнаруженных антиоксидантов и их биологическая активность заметно выше, чем в других орехах.
Также ученые отмечают, что антиоксиданты, находящиеся в грецких орехах, обладают действием от 2 до 15 раз более сильным, чем витамин Е, который защищает клетки организма человека от повреждения природными химическими веществами, вызывающими различные заболевания.
Помимо антиоксидантов в орехах содержится высококачественный белок, множество различных витаминов, минералов и клетчатка.
Спецы советуют включать их в каждодневный рацион питания и отмечают, что конкретно в грецких орешках содержится наибольшее количество антиоксидантов, по сравнению с другими видами орехов (например, арахис, миндаль или фисташки).
Напомним, что антиоксиданты помогают нашему организму бороться с различными болезнями и препятствуют цепной реакции, разрушающей клетки, когда происходит процесс окисления.
При проведении исследований, ученые сделали вывод, что в грецких орехах содержится почти вдвое больше антиоксидантов, чем в 9 других видах орехов.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
«Разбитое сердце» действительно болит12-10-2012
Разрыв отношений причиняет больше страданий, чем физическая боль. Канадские исследователи...
Число погибших в итоге стихийных бедствий в Японии превысило 12,3 тыс человек18-09-2013
Число погибших в итоге разрушительного землетрясения и цунами, обрушившегося на Японию 11 марта,...
Путин рассчитывает, что создание медицинской техники будет перемещаться в Россию16-09-2013
Премьер-министр РФ Владимир Путин поручил правительству принять меры для того, чтоб забугорные...
При Московском Росздравнадзоре создан Общественный совет18-10-2013
При Управлении Росздравнадзора по г. В 2010 году в Управление Росздравнадзора по г. Москве и...
В Югре облегчат жизнь больным диабетом02-12-2013
Спец кабинет для исцеления пациентов с синдромом диабетической стопы в наиблежайшие деньки...
Приближение ответственного события часто сопровождается проблемами со сном. Чем активнее попытки заставить себя ...
Когда кофе бодрит, а когда истощает. Всё о влиянии кофеина на мозг. Как он работает, где проходит грань пользы и вреда, ...
Что делать, если препараты железа вызывают запор. Рассказываем про современные мягкие альтернативы и как лечить ...
Практически каждый специалист предпочитает Стоматологические установки купить, которая бы полностью удовлетворяла ...