Холодный чай в жару опасен для почек

Прохладный чай – самый пользующийся популярностью напиток в летний период. Но его употребление не настолько неопасно для здоровья человека.

Уролог мед центра института Лойолы в Чикаго (Loyola University Medical Center) Джон Милнер предупреждает: чай может содействовать образованию камешков в почках в связи с завышенным содержанием оксалатов (соли и эфиры щавелевой кислоты), пишет Medical News Today.
Приблизительно 10% населения США мучаются от мочекаменной заболевания – более всераспространенного урологического заболевания. «Для людей, имеющих склонность к образованию камешков в почках, прохладный чай является самым вредным напитком», – утверждает Д.Милнер.

По его словам, активное употребление чая, чрезмерное потение и обезвоживание летом увеличивают риск развития мочекаменной заболевания.
Известно, что в группу риска входят старые люди 40 лет и старше, женщины с низким уровнем эстрогенов, также те, кто находится в периоде постменопаузы, и кому удалили яичники.

Камни в почках представляют собой маленькие кристаллы соли и минералов, которые обычно скапливаются в мочеточниках – узких трубках, транспортирующих мочу от почек до мочевого пузыря. Обычно камни в почках настолько малы, что они не причиняют никакого вреда.«Людям советуют летом пить больше воды.

Большинство из них выбирают холодный чай, потому что он содержит меньше калорий и вкуснее воды. Однако исходя из убеждений риска образования камней в почках они оказывают себе медвежью услугу», – говорит Д.Милнер.

По сравнению с женщинами, мужчины в 4 раза более склонны к образованию камней в почках. Однако иногда они увеличиваются в размерах, «застревают» в мочеточниках, вызывая боль и дискомфорт.

Д.Милнер рекомендует летом отдать предпочтение воде или домашнему лимонаду. «Советую пить воду с лимоном, который богат цитратами – веществами, препятствующими образованию камней в почках», – отмечает врач. По его словам, люди, склонные к образованию камней в почках, должны снизить потребление определенных продуктов, содержащих большое количество оксалатов, включая шпинат, шоколад, ревень, орехи, мясо.

Он советует сократить прием соли, пить несколько стаканов воды в день и поедать продукты, богатые кальцием – они снижают выделение оксалата.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Полное удаление почки влияет на сексуальную функцию мужчин
01-08-2013

Исследователи из Института Калифорнии, США, выявили связь меж полной нефрэктомией - полным...

Простатит — дело мужское
27-09-2013

Простатит, как и хоть какое болезнь, приходит в один момент, хотя, общеизвестно, что после 35 лет...

Соль в еде приведет к камням в почках и истончению костей, предупреждают врачи
09-11-2012

Используя животные модели, канадские спецы узнали, что молекула, контролирующая в теле...

Расшифрован геном сперматозоида
14-01-2013

В первый раз расшифрован геном людской половой клеточки.В процессе прошлых исследовательских работ...

Лечение бесплодия в Израиле
19-02-2013

На сегодня ведущим способом вспомогательных репродуктивных технологий остается процедура...