Имбирь избавляет от боли в мышцах

В течение веков корень имбиря использовали как традиционное средство для разных болезней, таких, как простуда и расстройство желудка.

На восьмой день исследования участники выполнили 18 упражнений, чтобы вызвать умеренное напряжение мышц на руке и в локтях. Воспаление и признаки боли оценивались до и в течение трёх дней после физических упражнений.

Физиологи заметили, что ежедневное потребление имбиря уменьшило симптомы боли, связанной с физической нагрузкой, на 25 процентов.
Но только сейчас биологи Института Джорджии, США, нашли, что каждодневное потребление имбиря также уменьшает мышечные боли, вызванные физической нагрузкой.

Боль в мышцах является одним из более распространённых видов боли. Обычно, её вызывает сильное физическое перенапряжение в итоге занятий спортом либо хоть какой другой деятельности, требующей физических усилий, к примеру, активная домашняя уборка или работа в саду.
В проведённом эксперименте две группы добровольцев получали либо капсулы, содержащие два грамма сырого или термообработанного имбиря, либо плацебо в течение 11 дней подряд.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Когда лекарства бессильны…
15-11-2013

Электростимуляция в затылочной части головы нервишек, связывающих спинной мозг с этим участком...

Физкультура в пожилом возрасте предотвращает развитие болезни Альцгеймера
09-01-2014

Физическая активность содействует изменениям в мозге, которые благотворно оказывают влияние на...

Новые достижения в борьбе с головной болью
27-08-2013

Применение ботулинического токсина типа А может серьезно облегчить жизнь пациентов со специфичными...

Земляника восстанавливает женские нервы
08-07-2013

В новеньком исследовании ученые из Института Солка нашли, что клубника и некие другие фрукты и...

При шизофрении нарушается кровообращение мозга
27-02-2013

Магнитно-резонансная томография – новенькая техника получения изображения строения внутренних...