Достаточно издавна понятно, что чрезвычайно огромное количество соли в еде в совокупы с малоподвижным образом жизни оказывает негативное воздействие на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Дело в том, что физическая активность позволяет поддерживать в норме сердечно-сосудистую систему. Кроме того, при надлежащих физических нагрузках организм самостоятельно способен справиться с тем негативным влиянием, которое на него оказывает соль.
Соответственно, риск утратить ясность ума к старости у любителей соленой пищи и лежания на диване гораздо выше.
А недавно появилась информация, что большое количество соли в пище приводит к тому, что с годами у человека существенно снижается активность мозга, понижается уровень интеллекта.
В процессе исследования участникам обоего пола в возрасте от шестидесяти пяти до восьмидесяти пяти лет предлагали решить различные тестовые задачи, рассчитанные на установление уровня познавательных способностей. Люди, употреблявшие много соли, показали гораздо более худшие результаты, чем те участники, которые вели активный стиль жизни и ограничивали употребление соли.
При всем этом, отмечают специалисты, уровень интеллектуальной активности существеннее всего снижался у тех людей, которые на фоне употребления большого количества соли не вели активного стиля жизни.Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
17-01-2014
Группа американских ученых из института в Калифорнии считает, что по особенностям женской фигуры...
07-02-2014
В Москве будут организованы массовые физические зарядки для обитателей городка.В местах проведения...
07-03-2013
Лёгкие консистенции спиртных напитков с содовой и куском льда, а время от времени к тому же с...
21-05-2013
Быть либо не быть коммерческим услугам в муниципальном здравоохранении 23 июля 2012 года...
21-05-2013
Какая связь меж болью в спине и несварением желудка Причина многих заболеванийв наше время – это...