Эксперты советуют отдавать предпочтение домашней пище

Дисбаланс в питании может вызвать досрочную погибель, по статистике по таковой причине происходит третья часть смертельных исходов в стране.

И для того чтоб избежать таких ситуаций, специалисты рекомендуют есть домашнюю еду, смотреть за сроком годности и блюсти гигиену.
Эти советы опубликовала Марина Чернова, член Международного общества потребителей.

По видеомосту Томск – Санкт-Петербург – Москва с ее участием обсуждался вред неправильного питания.
А еще следует уделять свое внимание на срок годности и тщательно мыть все продукты.

Состав большинства продуктов не соответствует правильному питанию, например, отмечается излишнее содержание сахара, соли и перенасыщенных жиров в повседневной пище. В газированном напитке содержится избыточное количество сахара, но производители предусмотрительно не указывают эту информацию.

Также обстоят дела и с чипсами.
По рекомендациям врачей, большая часть рациона человека должна быть овощами и фруктами, легкими продуктами.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Причина болезней афроамериканцев — уникальный геном
12-10-2012

Люди с западно-африканскими корнями имеют уникальные части в геноме, которых нет у...

Аномальная жара — не повод купаться в фонтане
23-01-2014

В Москву пришла аномальная жара, синоптики предсказывают до конца недели увеличение температуры до...

Изготовлена уникальная больничная койка
20-08-2012

Швейцарские спецы запатентовали новое изобретение — больничную кровать. Спустя пять месяцев на...

Московских неотложек станет в два раза больше
01-10-2012

Московские власти планируют в 2012 году практически в два раза прирастить количество бригад...

Череп среднестатистической женщины сильно увеличивается в размере
25-07-2013

Анализ черепов испанцев, обхватывающий приблизительно 300 лет, указывает: с течением времени...