Энергичные упражнения могут помешать развитию псориаза

Дамы, которые ведут энергичный стиль жизни, могут понизить риск развития псориаза.В ближайшее время стало известно, что курение, чрезмерное потребление алкоголя и ожирение могут ухудшить течение псориаза.

Теперь существуют исследования, которые показывают, что энергичные упражнения также играют определенную роль в течении болезни.
В дополнение к снижению воспаления, физические упражнения также уменьшают стресс и депрессию, которые этиологически могут быть связаны с псориазом, считают ученые.

Для исследования команда Куреши собрала данные о почти 867 000 женщин, из которых 1026 был поражены псориазом.
Наиболее физически активные женщины, имели значительно более низкий риск псориаза, по сравнению с женщинами, имеющими меньшие нагрузки.

Однако, только такие напряженные виды деятельности, как бег, аэробика и гимнастика снижали риск заболевания. Другие менее активные виды деятельности: бег, теннис, плавание и езда на велосипеде не влияли на исход болезни.

«Правдоподобных механизмов, лежащих в основе объяснений, несколько», — рассказывает доктор Кьюреши. «Какой-то из них гласит: физическая активность может привести к снижению системного воспаления. Очередное предположение, состоит в том, что физические упражнения также связаны со снижением риска развития других заболеваний, связанных с воспалением, в том числе сахарного диабета 2 типа, рака толстой кишки, ишемической болезни сердца и рака молочной железы, исследователи отметили».

Псориаз представляет собой иммунное нарушение, вызывающее воспаление и чешуйчатые пятна на коже. Активная деятельность интервалом до 3-х часов в неделю может уменьшить риск псориаза на 25-30%, молвят исследователи.

«Это еще одна причина, для того, чтоб чтоб поменять стиль жизни и добавить в нее физические упражнения», — гласит ведущий исследователь доктор Абрар Кьюреши (Abrar Qureshi), вице-председатель отдела дерматологии в поликлинике Brigham and Women’s Hospital в Бостоне. «Интенсивность упражнений впрямую связана с риском псориаза: наименее энергичная физическая активность, такая как ходьба, не оказывает влияние на уровень защиты от заболевания».
Его доклад был размещен в 21 мая в Archives of Dermatology.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Секс по расписанию приводит к импотенции
06-01-2014

Многим парам знакома ситуация: на стенке график с обилием цифр, дат, крестиков и указанием лунных...

Прибавили в весе? А как и когда вы едите?
09-10-2012

Мы - это, что мы едим, как мы едим и когда мы едим. Чтобы предупредить избыточный вес, нужно не...

Эксперты с оптимизмом восприняли назначение Вероники Скворцовой министром здравоохранения
05-03-2013

21 мая Президент Рф Владимир Путин провозгласил Веронику Скворцову главой Министерства...

Прокуратура Москвы требует прекратить незаконное осуществление фармдеятельности
26-12-2013

Прокуратура Зеленоградского административного окрестность Москвы провела проверку соблюдения...

Будь здоров!
08-10-2012

Docdoc.ru – это один из малочисленных сервисов по подбору докторов либо клиник в Москве....