Как избежать ушибов после падения на улице?

Зимний сезон является временем завышенной угрозы. Руки нужно прижать к туловищу, не стоит думать, что они будут серьезно опираться, потому что необходимо помнить о том, что эти части тела ломаются наиболее часто.

И еще очень большое значение имеет одежда, чем она объемнее и пышнее, тем меньше у вас шансов получить какое-либо серьезное повреждение.
Чтобы избежать падений или хотя бы попытаться сделать это, нужно оценивать то, по чему вы идете.

Катание на коньках, лыжах, сноубордах, также санках очень нередко не обходятся без падений. Но даже если вы не любите зимних видов спорта, существует высочайший риск того, что вы сможете поскользнуться и вследствие этого свалиться.

Когда вы чувствуете, что теряете равновесие, нужно не выставлять руки впереди себя, а попытаться сгруппироваться и упасть «перекатом». Нужно просто смотреть себе под ноги. Очень часто люди падают, так как спешат, неадекватно оценивают погодные условия и ситуацию.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Как появляется геморрой?
05-03-2013

Мощная боль и зуд в заднем проходе, кровотечение из него - это признаки геморроя, очень противного...

Создана жевательная резинка для похудения
29-10-2013

Итальянскими учеными из Сиракузского института выдумана жевательная резинка, которая станет...

Найден белок, отвечающий за аппетит
20-01-2014

Спецам из медколледжа Уорвика удалось совершить сенсационное открытие. При данном заболевании в...

Спорное средство для похудения может появиться в свободной продаже
19-07-2013

Ученые сделали продукт под заглавием Qnexa относительно издавна. По их заверениям, средство...

Минздрав Украины будет рекламировать прививки
06-12-2012

Минздрав Украины вместе с Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) и рядом маркетинговых агентств представил в...