Как укрепить ногти

17-01-2014

Как укрепить ногти
Сколько иногда переживаний доставляют хрупкие и ломкие ногти, хотя привести их в порядок совершенно нетрудно.

Смешаем для исцеления слабеньких ногтей традиционными средствами три части растений темной бузины, по одной части крапивы, пастушьей сумки, соплодий ольхи сероватой, две части корневища ползучего пырея. Заливаем 1 чайную ложку приобретенного сбора стаканом кипяточка, настаиваем в термосе 6-8 часов.

Процеживаем, принимаем 3-4 раза в денек по ½ стакана 10 дней попорядку.
Солевые ванночки для ногтей – берем морскую либо океаническую соль, растворяем 1 чайную ложку в теплой воде и держим руки 20 минут в приобретенном растворе.

Ванночка полезна как для ногтей, так и для кожи рук. Процедура проводиться 10 дней попорядку, через 30 дней можно повторить. Затем растираем вперед назад. При выполнении этого упражнения, во время, растирая ногтевой фаланги, кулаки следует слегка разжать.

А при растирании средней фаланги, кулаки следует слегка сжать. Ухаживайте за ногтями, применяя рецепты, которые вы узнали, и ваши ногти будут всегда выглядеть восхитительно.
Желатиновая диета

Если употреблять желатин ваши ногти будут стремительно расти и станут крепкими. Самым натуральным и приятным вариантом таковой диеты является холодец из свиных ножек, ушей и говяжьего хвоста. Данная диета укрепит не только лишь ногти, да и волосы и кости.

Тонизирующие маски для ногтей
Желтково — медовая маска. 1 столовая ложка меда, 1 желток, 1 чайная ложка толокна кропотливо размешивается, наноситься на руки, и надеваются хлопчатобумажные маски.

Маску держим 15 минут, ополаскиваем теплой водой и наносим питательный крем на кожу рук и ногти. Маска йодо-солевая – в стакан воды добавляем несколько капелек йода и 1 столовую ложку большой соли. В приобретенном растворе смачиваем ватный тампон и втираем в ногти.

Такая маска дает таковой же эффект, как и отдых у моря.
Смягчающая картофельная маска. Отвариваем 2-3 картошки и толчем их с молоком, наносим на руки и ногти, держим до полного остывания, потом смываем и наносим крем.

Мазь для ногтей. 1 яичко варим вкрутую, берем желток и разминаем его вилкой, добавляем четыре грамма пчелиного воска, за ранее растопленный на водяной бане, добавляем персиковое масло до образования густой мази.

Для устранения этого негативного явления применяем простое и эффективное средство — самомассаж. Делаем его в день 3 раза по 4 минуты.

Делать можно как сидя, так и стоя, если вы стоите нужно кисть руки прижать к животу, если сидите, следует кисть положить на бедро и расслабиться.
С этим отлично управятся различные ванночки и маски, щадящее мытье, массаж и даже…чай!
Ванночки для ногтей

Для укрепления ногтей делаются ванночки из нагретого оливкового либо подсолнечного масла, с добавлением нескольких капель лимонового сока. Отлично помогает втирание в окружающее ногтевое ложе лимонового сока.

Ногти и ногтевую пластинку нужно питать консистенцией состоящей из равных частей крема и масляных смесей витаминов А, D, Е.
Яблоковый компресс. Берем мягкое яблоко, разрезаем напополам и кончики пальцев втыкаем в мякоть яблока на пару минут.

После нанесем на ногти хоть какой крем и незначительно помассируем их. Массаж прирастит кровоснабжение ногтевой пластинки и сделает лучше циркуляцию крови.
Отбеливаем ногти

В ногтевую пластинку втираем сок клюквы, красноватой смородины, темной смородины, лимоновый сок либо столовый уксус. Лимоновый сок крепит роговой слой ногтя, осветляя его, употребляется, когда ногти имеют желтоватый цвет.

Укрепляем ногти следующим компрессом — 5 грамм квасцов, 25 грамм глицерина и 70 грамм воды. Проводим те же самые процедуры и с другой рукой. Далее переходим к растиранию.

Сжимаем в кулаки пальцы обоих рук, соединяем средние фаланги пальцев и трем их вверх вниз. Полученную мазь используем каждый вечер.
Чай для ногтей

Если предпосылкой ломкости ваших ногтей является недочет микроэлементов и витаминов, употребляйте свежайшие овощи и больше творога. А приготовленный из растений чай укрепит ваши ногти.Начинается самомассаж с поглаживания руки (делается свободной рукой) от ногтей пальцев постепенно поднимаясь до лучезапястного сустава.

Массаж проделываем 3-4 раза. Затем разминаем кисть ребром ладони 5-6 раз. Отбеливаем ногти следующей смесью – 1 часть глицерина и 5 частей перекиси водорода. Избежать расслаивания ногтей помогут перчатки.

Конечно, на первых порах стирать и мыть посуду в них будет неудобно, но вы привыкните.
Массаж ногтей
Порой причиной старения ногтей, их хрупкости и некрасивости может быть нарушение кровообращения. Для профилактики делаем функцию один раз в неделю.

На ночь руки и ногти следует смазывать питательным кремом. Для укрепления ломких и тонких ногтевых пластинок втираем в их лимоновый сок либо растительное масло.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: