Какое давление опасней – высокое или низкое?

И как поддержать сосуды весной – советы профессионалов.- Спазмы сосудов и сосудистую мигрень поможет снять отвар зонтичных (тмина, фенхеля), советует фитотерапевт Елена Корсун.

А лучшим средством для весеннего тонуса сосудов она считает отвар мелиссы (заваривать как чай).
- Также спазмолитическим действием обладают сладкие теплые пряности – кардамон, гвоздика, корица. Предпочтительнее – темный и горький.

Он богат химическими соединениями, которые улучшают мозговое кровообращение. На самом деле действуют как аминокислота глицин.
Важно знать еще состояние сосудов, сердца, почек (гипертония, например, часто развивается из-за неправильного выброса гормонов надпочечников).

Но опаснее всего перепады давления – от низкого к высокому и наоборот. Если с вами такое случается, нужно срочно пройти полное обследование.
КСТАТИ

Поддержать сосуды весной помогут мелисса и корица
Неустойчивая погода, сильные ветра, ну и весенние гормональные встряски иногда не лучшим образом влияют на сосудистый тонус. Что поможет привести давление в порядок:
- Утренний кофе замените на чай с лимоном.

Гипертоникам лучше зеленый, а гипотоникам – черный сладкий.
- Хорошо начинать день со стакана минералки или простой воды с соком лимона, а перед обедом выпивать стакан свежевыжатого сока – это тонизирует сосуды и обмен веществ.

- Не отказывайте себе в дольке шоколада в день. Это, обычно, болезнь юных и людей среднего возраста. К старости часто гипотония перебегает в гипертонию: сосуды-то уже больны, а с годами на их стенах откладывается к тому же слой холестерина.

Нельзя совершенно точно сказать, что опасней – высочайшее либо низкое давление. Даже у здоровых людей давление мало колеблется в течение суток, ведает невролог Анна Горенкова. Природа гипотонии до конца не исследована.

Основная причина – нарушение аппарата, регулирующего сосудистый тонус. Также гипотония может развиться на почве заразных болезней (к примеру, томного гриппа), язвы, авитаминоза. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

С отменой перевода стрелок психозы и головные боли уйдут в прошлое
19-10-2012

В Рф устанавливается неизменное летнее время. Мне кажется, что это было бы интересно и для нашей...

Лекарство от паралича прорастает в трубках
19-06-2013

Прорыв в области исследования развития нервных клеток может посодействовать встать на ноги...

Уникальная система доставки лекарств позволит вылечить от болезни Альцгеймера
03-10-2013

Исследователи из Оксфордского института разработали новый метод доставки фармацевтических средств...

С каждым удаленным зубом ухудшается память, показало исследование
30-08-2013

Зубы и качество памяти связаны. Таковой вывод был изготовлен в рамках интернационального проекта...

Когда мы что-то вспоминаем, начинается борьба за мозг, узнали ученые
28-08-2012

Чтоб вспомнить конкретное событие, мозгу приходится выдержать реальную борьбу схожих мемуаров за...