Кислотно-щелочная диета — способ быстрого похудения

Звезды шоу-бизнеса обожают изобретать свои собственные диеты и придерживаться определенных систем питания, помогающих поддерживать вес в норме.

Самая последняя диета, которую поддерживают Гвинет Пэлтроу и Кейт Мосс, базирована на кислотно-щелочной программке. Основная задачка данной системы питания — употреблять только определенные продукты в еду. Для вас придется отрешиться от продуктов из молока и мяса.

Не все диетологи считают данную диету безупречной. Кэтрин Коллинз, диетолог лондонского госпиталя Святого Георгия, сомневается, что такая программа питания приносит только полезный эффект.

По словам Коллинз, безопасность диеты пока не доказана, а понижение кислотности подобным образом может закончиться сбоем в работе гормонов и ферментов.
Натуропат полагает, что повышенная кислотность — это главная причина неправильного функционирования различных систем организма.

По мнению Янга, снизить кислотность поможет определенная программа питания.
В ежедневный рацион нужно добавить такие продукты, как бобовые, также свежие овощи и фрукты.

Кроме молока и мяса, натуропат рекомендует убрать из ежедневного меню макароны, сахар и пшеничную муку. По словам диетологов, мясо и молоко увеличивают кислотность в организме, и при высоком уровне кислотности могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Это чревато не только лишь появлением лишних килограммов, да и развитием остеопороза и онкологических заболеваний. Изобрел новую систему питания натуропат из США Роберт Янг. Он опубликовал несколько книг о кислотно-щелочной диете.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Самый здоровый напиток – вода
31-10-2013

Английские исследователи безотступно советуют в жару пить чистую воду. Утоляя жажду подслащенными...

Врачи боятся новых больничных?
15-07-2013

Докторы поликлиник страшатся новых больничных листов По воззрению самих докторов, оформление новых...

Голикова устроила врачам крутой вояж
21-09-2012

Врачи из учреждений федерального подчинения должны ехать за доказательством квалификации в Москву...

Ученые нашли эликсир жизни
13-02-2013

Исследователи нашли средство, которое, как подразумевается, может повернуть назад процесс...

Врачи: находящаяся в коме в больнице Турции девушка нетранспортабельна
25-04-2013

Русские докторы признали нетранспортабельной ярославскую студентку Викторию Николаеву,...