Лето — беспокойное время года, по словам Геннадия Онищенко. В этот период изменяется структура питания — люди перебегают на овощи, фрукты, что отлично.
Но многие запамятывают от термообработки и необходимости защищать себя от возбудителей пищеварительной инфекции, передает РИА «Анонсы».
В особенности это касается выезжающих за границу.
Например, в Индокитае стоит бояться ряда заболеваний, начиная с холеры и заканчивая дизентерией.Специалист не рекомендует часто пользоваться кондиционерами, потому что они нарушают работу адаптационного механизма. Поэтому возможно переохлаждение и простуды.
С другой стороны, следует избегать активного солнца. Правильным выбором будет отказ от вредных привычек и занятия спортом.
Также если имеются трудности с желудочно-кишечным трактом, отчаливать на отдых в горячие страны не стоит.
Что касается употребления воды, о котором постоянно говорят, как отмечает Онищенко, лучше пить теплый чай. Холодная вода при избыточном употреблении ухудшит самочувствие, вызовет гастрит и дисбаланс водно-солевого обмена в организме.
Также Роспотребнадзор беспокоит неготовность пляжей к приему отдыхающих, циркуляция вируса бешенства в Московской области (опасны лисы, енотовидные собаки) и активизация клещей в Красноярском крае, Свердловской, Иркутской, Кировской, Ленинградской, Костромской, Ярославской областях и республике Алтай.
Если же человек уже купил путевку в экзотические страны, сначала, необходимо сделать прививку от желтой лихорадки и запастись противомалярийными препаратами.
А вот отдых в Европе грозит обернуться заражением корью, поэтому вакцинация обязательна для всех. В Сочи же, констатирует Онищенко, сейчас ситуация спокойная.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
17-08-2012
В течение 2-ух дней новосибирский фтизиохирург Тимофей Бесчётный проконсультировал в...
17-08-2012
Представители Минздрава Восточного Кейпа, Южная Африка, докладывают: в ближайшее время на свет...
20-09-2013
Половая принадлежность пациента очень принципиальна. Так, для мужчин риск смерти упал на 21%,...
27-01-2014
Подписано постановление Правительства о выделении дополнительных денег для развития 7 больших мед...
22-10-2013
Следственный комитет составил рейтинг самых коррумпированных отраслей страны, в каком...