Контролируйте артериальное давление летом.

30-09-2013

Контролируйте артериальное давление летом.
Если Вы мучаетесь гипертонической заболеванием, то необходимо повсевременно принимать лекарства. Отпуск отпуском, а про исцеление забывать не надо,- напоминают докторы домашней медицины.

Забывчивость либо нежелание пить медикаменты существенно усугубляет состояние сосудов и вызывает более тяжелое течение заболевания. Подробнее об этом говорят специалисты Посольства медицины.
лекарства от гипертонии

Чтобы избежать этих неприятностей, врачи семейной медицины рекомендуют: регулярно принимать лекарства для нормализации давления и при переезде в деревню, на дачу или отправляясь в путешествие, взять с собой аппарат для его измерения. Измеряйте кровяное давление само мало один раз в неделю и с такой же частотой контролируйте свой вес.

Не забывайте принимать лекарства для лечения гипертонии. И наконец — самое главное: праздничное отпускное настроение снижает критику к своему состоянию. Больному кажется, что он совсем здоров, и он перестает принимать лекарства.

Вследствие этого увеличивается риск сердечных приступов (стенокардии, инфаркта миокарда), инсульта или развития почечной недостаточности, как осложнений из-за высокого кровяного давления. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.

причины гипертонии
Сосуды мозга, сердца и почек могут выдерживать высокое кровеное давление в них долгое время (годы), так что больной практически не замечает эти сбои в организме.

Вот поэтому гипертонию врачи семейной медицины называют «молчаливым» заболеванием, да и в то же время — «убийцей»? Почему? Так как гипертония провоцирует такие серьезные осложнения, как инфаркт миокарда, инсульт или почечную недостаточность.

В почти всех случаях они — смертельно опасны или же приводят к инвалидности больного.
Что происходит с большинством «гипертоников» во время отпуска?

Желание расслабиться и отдохнуть «на полную катушку» и недооценка состояния своего здоровья может привести к неожиданным и неприятным сюрпризам. Из-за этого не соблюдается диета и в пищевом рационе появляется много жиров и соли.

Нет контроля за приемом алкогольных напитков и принимается чуть ли не ежедневно рюмочка – другая. Застолье и телевизор лишают больных времени, которое должно отводиться на прогулки и физическую активность.Гипертонией, которую врачи семейной медицины называют «молчаливым убийцей» в силу того, что диагноз ее обычно ставится тогда, когда уже существуют опасные и необратимые изменения в сосудах, страдает около трети населения в возрасте от 35 — 64 лет, а среди более старших людей – более 60%.

Она нередко появляется в компании с тяжелыми болезнями – ожирением, гиперхолестеринемией и сахарным диабетом, осложняющим ее течение. Гипертоническая болезнь – заболевание серьезное. И оно становится еще больше тяжелым, если не принимать лекарства.

- Контролируйте кровяное давление летом, — повсевременно напоминают своим клиентам докторы домашней медицины. Им отлично известны данные статистики: 8 из 10-ти нездоровых гипертонической заболеванием (а это – 80%) «забывают» лечиться во время отпуска и отчасти либо стопроцентно перестают принимать лекарства.

А не считая этого, грешат нарушением диеты и не стремяться побольше двигаться и заниматься спортом, что в итоге неоднократно увеличивает риск сердечно-сосудистой катастрофы – инфаркта миокарда или инсульта.
Наберитесь терпения, и постепенно Вы привыкните к мало соленой пище.

- Больше двигайтесь – ходите пешком, делайте несложные физические упражнения, катайтесь на велосипеде, играйте в футбол и баскетбол и т.п.
- Откажитесь от алкогольных напитков и употребления кофе в больших количествах.

Чтобы действительно суметь обходиться без лекарств (но всегда с «благословения» врача!) и чтобы заболевание имело более мягкое стабильное течение, нужно вести здоровый стиль жизни.
профилактика гипертонии
- Избегайте соленых пищевых продуктов.

Чтобы пища не казалась пресной, добавляйте в нее больше ароматических трав и пряностей. Делайте это согласно предписаниям своего лечащего врача. Не прекращайте лечения без совета со своим доктором.

Если после приема этих медикаметов Вы чувствуете недомогание, то проконсультируйтеь с врачом. Существует великое множество фармакологических препаратов для того, чтобы подобрать другое, более адекватное средство.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: