Красный перец помогает контролировать аппетит

Перчик чили может не только лишь придать особенный вкус блюду, да и помогает взнуздать аппетит, в особенности тем, кто обычно не добавляет специи в пищу.Клиницисты рассмотрели эффект от употребления дроблённого перца чили в количестве одного грамма или половины чайной ложки — доза, приемлемая для многих любителей острой пищи.

В течение 6-недельных тестирований люди с избыточным весом потребляли пищу с добавлением сушёного красного перца. Было замечено, что те, кто регулярно не ел красный перец, реже испытывали голод и особенно реже стали чувствовать желание съесть жирную, солёную или сладкую пищу.

Таковы данные южноамериканского исследования Purdue University. Учёные нашли, что потребление красноватого перца держит под контролем чувство голода и позволяет спаливать больше калорий после пищи.

Предполагается, что капсаицин, компонент, который придаёт красному перцу чили его острый вкус, контролирует голод и увеличивает расход энергии в организме, помогая избавляться от лишних калорий.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Официально установленное число жертв землетрясения в Стране восходящего солнца 11 марта превысило 14,6 тыс человек
09-08-2013

Официально установленное число погибших в итоге так именуемого Величавого восточнояпонского...

Ученые выяснили, какие болезни можно получить от матери
13-08-2013

Все находится в зависимости от наших родителей, утверждают ученые. Ученым удалось изолировать...

Условия труда трети россиян оказались вредными или опасными
09-10-2013

Практически третья часть россиян обязаны работать в критериях, не соответственных...

Гемабанк вводит клеточные технологии для борьбы с редкими наследственными заболеваниями
14-11-2013

Программку клинических исследовательских работ, направленных на разработку способов исцеления и...

СК РФ подготовил законопроект о принудительном лечении и добровольческой химической кастрации для педофилов
21-11-2013

Следственный комитет РФ подготовил законопроект, который предлагает ввести принудительное...