Креветки помогут сохранить женское зрение

Английские ученые установили, что употребление в еду, по последней мере, два раза в неделю, морепродуктов – кальмаров, креветок, мидий, крабов, осьминогов, также водных растений и морской рыбы – способно надежно защитить девушек от серьезных проблем со зрением.Страдают обычно клетки, ответственные за способность видеть прямо впереди себя, в результате чего вследствие данного недуга замечают в центре своего поля зрения черное пятно, которое постепенно приобретает все большие размеры.

В эксперименте доктора Кристена и его коллег, который продолжался в протяжении десяти лет, приняли участие 38000 женщин, у 235 из которых к концу эксперимента была диагностирована макулярная дегенерация. Как оказывается, регулярное употребление морепродуктов и рыбы на 42% уменьшало риск проблем со зрением.

А именно, благодаря подобному рациону питания примерно вдвое сокращается вероятность развития слепоты, которая угрожает многим дамам зрелого возраста и является одной из наиболее распространенный в Великобритании форм нарушения зрения.
Как поясняет профессор Гарвардской медицинской школы Уильям Кристен, под руководством которого проводилось исследование, польза рыбы и морепродуктов объясняется высоким содержанием в них омега-3 жирных кислот, способных предотвратить возрастную макулярную дегенерацию, которая как раз и приводит к возрастной потере зрительной функции.

Макулярная дегенерация представляет собой отмирание клеток сетчатки, которое исключительно в Британии наблюдается приблизительно у 500000 человек, обычно старше 40 лет.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

За последние 5 лет в РФ в 8 раз возросли суммы компенсаций за причинение вреда здоровью в сфере медицины
31-10-2012

За последние 5 лет в РФ в 8 раз возросли суммы компенсаций за причинение вреда здоровью в сфере...

Что нужно знать о лазерной эпиляции
27-12-2013

Лазерная эпиляция считается элитной процедурой, цель которой сделать кожу на теле гладкой, избавив...

ВОЗ призвала прекратить скупать йод
28-08-2013

Глобальная организация здравоохранения (ВОЗ) в собственном твиттере призвала не принимать без...

Московским пенсионерам пообещали особые условия лечения
14-01-2014

Московские власти заявили о намерении включить в программку развития здравоохранения столицы...

Европейские клиники готовы лечить ликвидаторов аварии на японской АЭС
12-08-2013

Расположенные в Европе центры трансплантации костного мозга посодействуют пострадавшим в итоге...