Лечебно-оздоровительный комплекс санатория «Светлана», г. Сочи

08-08-2013

Лечебно-оздоровительный комплекс санатория «Светлана», г. Сочи Санаторий «Светлана» – один из наибольших (1055 мест) в Сочи, размещен в красочном уголке на побережье Темного моря в самом центре курортного и сейчас уже олимпийского городка. Развивает упругость, пластику и умение эстетично двигаться.

Pilates – гимнастика, способствующая развитию подвижности суставов и связок, улучшает осанку и мышечный корсет.
Free fitness – урок, направленный на проработку всех основных мышечных групп.

Yoga stretch – урок, основанный на элементах йоги с использованием дыхательной практики. Направлен на растяжение различных групп мышц.
Fit ball – использование мяча во время занятий.

Помогает снять нагрузку с позвоночника, укрепить мышцы спины, брюшного пресса, развить баланс.
Only woman – эффективный комплекс силовых упражнений для женщин. Повышенное внимание уделяется «проблемным зонам»: бёдра, ягодицы, пресс.

Super body – урок направлен на укрепление крупных мышц и коррекцию фигуры (в основном задействованы бёдра, ягодицы, пресс).
Magic muscle – тренировка на силу, направлена на проработку всех групп мышц.

Антицеллюлитный массаж; экспресс-массаж «Утро» (тонизирующий); экспресс-массаж «Вечер» (расслабляющий).
Работает высококвалифицированный спец с мед образованием. Фитнес-зал (вместимость до 20 чел.) обустроен всем нужным инвентарём. Квалифицированные инструкторы по аэробике и фитнесу проводят достойные внимания и разнонаправленные виды занятий:

Strip dance – урок, сочетающий внутри себя элементы стрип-пластики, хореографии и подиумного шага. Сначала 2009 г. отдыхающие в санатории получили новые способности для активного отдыха и релаксации: открылся превосходный оздоровительный комплекс с плавательным бассейном, залами целебной физкультуры и СПА-центром.

Тут Для вас могут предложить не только лишь общеоздоравливающие процедуры, входящие в программку исцеления, да и спец услуги: Бассейн: плавание; аквааэробика; обучение плаванию и улучшение способностей с индивидуальным тренером – для взрослых и деток старше 4 лет; групповое обучение плаванию деток.
Также в чаше бассейна можно принять гидромассажные процедуры: установка аэроджет (для шейных и др. отделов позвоночника), установка турбоджет (массаж рук, ног и общий); водопады (массаж воротник овой зоны) и гейзеры (массаж всего тела).

Бассейн сконструирован по одной из новейших технологий, в итоге которой обеспечивается работа системы двойной чистки и обеззараживания воды. Размеры бассейна: длина – 25м, ширина – 9м, глубина – от 1,3 до 1,9м.

Тренажёрный зал: беговая дорожка; эллипсоидный тренажер; установка для пресса и косых мускул; велотренажер; тренажер Смитта (штанга); мультисистема (на все группы мускул); гантельный ряд.
Зал обустроен также кардиолинией компании «NAUTILUS»:
Квалифицированные инструкторы составят вам персональную программку по понижению веса и корректировки фигуры.
Массаж: общий массаж; массаж по зонам (воротниковый, головы, рук, ног), также оздоровительный массаж (спины, воротниковой зоны и полный).

Косметология: лечебный лимфодренажный массаж лица; релаксирующий массаж лица; маски (омолаживающие, увлажняющие, для чувствительной кожи, для лечения и матирования жирной проблемной кожи), маски для мужчин; программы по уходу за лицом для женщин и мужчин (косметика линии Thalgo); кислотный пилинг; ультразвуковая чистка лица; коррекция бровей и ресниц; окраска бровей и ресниц; эпиляция горячим воском отдельных зон; парафинотерапия лица, рук и ног; изысканный пилинг по телу (с выбором аромата скраба). Также роскошные SPA-процедуры по телу (косметические линии JANSSEN, RENEVE, Thalgo, ИСКУСЪ):
    — релаксирующее пенящееся шоколадное обёртывание «Амазония»;
    — корректирующее обёртывание на основе зеленого чая и водорослей;
    — дренирующее, очищающее обёртывание;
    — ревитализирующее, укрепляющее обёртывание;
Маникюр и педикюр: классический; европейский; аппаратный; наращивание ногтей (гелевая технология); SPA-уход.

Парикмахерский зал — все виды парикмахерских услуг: стрижки мужские и женские; укладка; окрашивание волос; химическая завивка; SPA-уход.

Адрес: г. Сочи, ул. Курортный проспект 75.
Офис в ОАО «ЦСТЭ» (холдинг): г. Москва, Озерковская наб., 50, стр.1
тел. (495) 959-22-78, 959-23-64, факс 959-22-95
www.cctr.ru

ОАО «Центральный совет по туризму и отдыху» (холдинг) предлагает Вам возможность лечения и отдыха в своих филиалах – это ряд предприятий лечения и отдыха, находящихся на Кавминводах, в Сочи и в Московской области.

По материалам medicus.ru
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также: