Лечение запоров народными средствами

Для налаживания обычной работы кишечного тракта, сначала необходимо сделать питание и использовать один из рецептов народной медицины…
Лечущее средство из чернослива

Измельчите с помощью мясорубки 1 кг чернослива без косточек, смешайте массу с 0,5 л меда, накройте посуду крышкой и оставьте в холодильнике.
Принимайте смесь по 1 ст.л. утром за 20-30 минут перед едой.
Лекарство из изюма

Измельчите с помощью мясорубки по 100 г кураги, изюма и чернослива. Добавьте в смесь свежевыжатый сок двух лимонов и смешайте всё с медок так, чтобы консистенция была не слишком густой.

В общий рацион включите тыквенную кашу и побольше красной свеклы – сваренной и натертой на крупной терке с добавлением подсолнечного масла.
Вообще, для нормализации работы кишечника питание следует сделать дробным и разнообразным, другими словами питаться следует понемногу, но чаще.

Если кушать 7 раз в день, то каждый прием пищи будет сопровождаться обновлением желчи в желчном пузыре, выработкой желудочного сока нормальной кислотности, также начнет лучше работать моторика кишечника, давая организму возможность вовремя формировать каловые массы и своевременно выводить их из организма.
Употреблять нужно так же, как предыдущую смесь – 1 ст.л. утром за 20-30 минут до приема пищи.

Хранить в холодильнике.
Лечебное ассорти
Употребляйте перед сном горсть фиников.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Диетологи не советуют подросткам пить молоко
14-11-2012

Невзирая на то, что от угревой сыпи на лице мучаются практически 90% подростков в мире, докторы не...

Микрофлора кишечника может менять поведение
05-06-2013

Исследователи из института Мак-Мастера в первый раз получили убедительные свидетельства того, что...

Работа за компьютером повышает девичий аппетит
21-01-2014

Ученые установили, что долгое времяпровождение за компьютером – будь то работа в Интернете или...

Современные молодые люди часто страдают анорексией
11-04-2013

Каждый десятый ребенок в Германии мучается, по данным профсоюза германских психиатров,...

Язва желудка
26-11-2012

Соблюдая некие обыкновенные правила, можно вылечить язвенную болезнь желудка еще резвее. Одной из...