Лучший стимул похудеть – деньги

Средства решают все.Автор исследования доктор Стивен Драйвер (Steven Driver) из клиники Майо в Рочестере, набрал 100 добровольцев с ожирением (индекс массы тела составил от 30 до 39,9).

Их разделили на 4 группы: две с финансовыми стимулами и две без денежніхпремий. Все планы потери веса включали образовательный компонент.
Даже когда идет речь о мотивации, чтоб похудеть, как указывает новое исследование ученых из США.

При этом это не миллионы баксов: даже получать $ 20 за месяц за утрату полутора–двух кг – оказалось вполне достаточным стимулом для многих людей.
По данным исследования, представленного на ежегодной встрече Американского колледжа кардиологии в Сан–Франциско, финансовый стимул способен не только лишь помочь похудеть, да и сохранить вес в норме в течение одного года.

Участники из групп с финансовым стимулом, которые достигли своей цели, получали $ 20 за месяц. В то же время им приходилось выплачивать штраф в размере $ 20, если они поправлялись.

По окончанию исследования выяснилось, что участники из групп с финансовым стимулом худели значительно быстрее.
Многие работодатели в США начинают внедрять подобные программы, чтобы поощрять здоровый стиль жизни среди сотрудников.

Медицинские специалисты одобряют эту инициативу, вопрос в том, как долго эти здоровые привычки будет продолжаться – добавляют они.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Почему женщинам не стоит пить спиртное
06-02-2013

Холестерин снижается с… приходом весны
05-08-2013

Уровень холестерина в крови увеличивается с пришествием зимы и падает, как начинается потепление,...

Ученые выяснили, как рассеянный склероз повреждает память
21-01-2013

Американские ученые открыли секрет счастливого брака
25-12-2013

Лунатизм – опасная «привычка»
28-08-2013