Малые дозы витамина D не могут предупредить переломы у здоровых женщин

Понятно, что в питание нужно добавлять витамин D и кальций, но пока непонятно, как это полезно. Также пока не рассматривали воздействие добавок кальция и витамина D у людей, которые уже страдают остеопорозом.

Ранее ученые рекомендовали принимать витамин D для предотвращения переломов при падениях среди мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше, потому что именно падения являются основной причиной переломов бедра и ранней смертности среди пенсионеров, особенно среди тех, у кого есть остеопороз.
В исследовании учавствовали 36 282 здоровых женщин в постменопаузе в возрасте от 50 до 79.

Ученые молвят, что для здоровых дам в постменопаузе рекомендуемые каждодневные дозы этих веществ – витамина D до 400 интернациональных единиц в купе с 1000 мг кальция, но, как оказывается, это не понижает риск переломов.
К тому же новое исследование показало, что такое количество добавок связано с небольшим, но значительным увеличением вероятности образования камней в почках.

Поскольку целевых исследований было относительно немного, пока невозможно сделать выводы о действительной пользе употребления добавок для предотвращения переломов у здоровых мужчин и женщин в пременопаузе. Исследования пока не предлагают убедительных доказательств пользы витамина D для профилактики рака.

Многим женщинам был назначен ежедневный прием 400 международных единиц витамина D3 и 1000 мг кальция. Ученые обнаружили, что такая схема приема добавок не влияет на здоровье костей женщин в постменопаузе, потому что низкие дозы витамин D, с кальцием или без, не работают, но при всем этом незначительно увеличивают риск образования камней в почках.

Ученые говорят, что следует проводить больше исследований, чтобы понять, какие дозы этих препаратов могут оказывать полезный эффект на здоровье женщин в постменопаузе.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Кухня – самое травмоопасное место в доме
13-09-2013

По словам профессионалов, самым травмоопасным местом фактически в каждом доме является кухня. Чуть...

Лечение перелома: наложение гипсовой повязки
15-01-2013

Одним из способов, используемых при переломах и содействующих скорейшему и правильному...

Лечение переломов: хирургическое вмешательство
28-09-2012

Одним из методов лечения переломов, способствующих скорейшему срастанию костей, является...

Чем облегчить боль при переломе?
21-06-2013

Одним из специфичных симптомов перелома является боль, которая, иногда, может быть очень сильной. ...

Профилактика переломов
20-02-2014

Переломы являются очень всераспространенным явлением, характеризующимся, часто, очень плачевными...