Мазь от судорог в домашних условиях

Ранее у меня в бассейне либо спортзале, если малость перегружусь, часто сводило судорогами ноги.И теперь, как почувствую, что ноги или руки сводит, так сразу натираю их этой мазью.

Она сразу снимает судороги, которые в ближайшее время стали намного слабее и случаются все реже. И еще по совету тренера я включил в свое меню побольше продуктов, содержащих калий, кальций и магний: творог, сыр, морскую капусту, гречку, овсянку, фасоль, бананы, апельсины.

Тем паче что есть эти продукты полезно не только лишь для профилактики судорог, да и для предупреждения различных сердечно-сосудистых заболеваний.
А однажды скрутило под водой так, что еле выплыл, хорошо, было неглубоко.

Избавиться от судорог помогла горчичная мазь, которую я приготовил дома по совету своего тренера.
Делать мазь от судорог до боли просто:

2 ст. л. порошка горчицы тщательно смешал с одной аптечной стеклянной баночкой вазелина (если нет вазелина, можно взять 2 ст. л. порошка на 1 ст. л. растительного масла).
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

АМШОЗ (г.Архангельск) подписал соглашение со Школой публичного здоровья Северных стран (Швеция)
20-09-2013

Архангельская интернациональная школа публичного здоровья Северного муниципального мед института...

Шоколад оказался полезнее, чем до сих пор считалось
15-11-2013

Новые исследования ученых порадуют любителей шоколада.Они проанализировали семь более ранних...

Техническая революция в медицине: консультация врача через Интернет
17-09-2013

Руководители государственной системы здравоохранения Англии планируют в ближнем будущем сделать...

Разрабатывается потенциально недорогой метод расшифровки ДНК
24-10-2013

Новый способ секвенирования одиночных молекул ДНК разрабатывается учеными Саутгемптонского...

Кровь в моче у подростков может быть сигналом развития заболеваний почек с возрастом
17-05-2013

Стойкая бессимптомная микроскопичная гематурия у подростков является сигналом развития...