Молоко улучшает умственные способности человека

Издавна известны лечебные характеристики молока и молокопродуктов.

Принято считать, что люди, потребляющие молоко, имеют возможность укрепления собственного здоровья по самым разным фронтам – зубы, опорно-двигательный аппарат, иммунитет и прочее. Оказывается, молоко благотворно оказывает влияние и на мозг человека.

Спецы американского института из штата Мэн установили положительный результат потребление молока на так называемые когнитивные способности организма человека, а именно – на то, как работают познавательные процессы человеческого сознания: память, внимание, умение логически мыслить и способность принимать решения.
Была исследована 1000 добровольцев – людей разного пола и возраста путем тестирования на те или иные возможности человеческого мышления.Несмотря на такие яркие преимущества молока и продуктов из молока, исследователи предупреждают об опасности их чрезмерного употребления, что может привести к повышению уровня холестерина.

Рекомендуются молокопродукты с пониженным содержанием жира.
Результаты четко указали, что мозг человека, употребляющего в пищу молоко и продукты из молока (как минимум, пять-шесть раз в неделю), работает лучше!

Причем под молокопродуктами подразумевался широкий спектр – от йогуртов до мороженого.
Любители частого употребления молока справлялись с предложенными тестами существенно лучше чем даже их визави, чей рацион включал молоко два-четыре раза в неделю, а разница в результатах с противниками молоко достигала по ряду тестов пятикратного размера!

Медики, проводившие эксперимент, считают, что ответственным за столь высокие показатели у любителей молока является, находящийся в этом продукте элемент магний. Он оказывает благотворное влияние не только лишь на память и внимание, да и на всю сердечно-сосудистую систему человека, включая ее «главного оператора» – мозг.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

В Ярославле смогли поднять эффективность лечения пациентов с гипертонией на 37%
30-10-2013

Согласно промежным результатам реализации совместной программки правительства Ярославской области...

21 Сентября отмечается День борьбы с болезнью Альцгеймера
27-09-2013

Болезнь Альцгеймера является одной из самых нередких обстоятельств развития старческого полоумия...

Йогурт помогает снизить давление
31-10-2013

Каждодневное употребление маленькой порции йогурта помогает понизить риск появления завышенного...

Мобильники и беспроводные устройства не опасны для здоровья
27-03-2013

Согласно отчету Норвежской экспертной комиссии, не существует никаких научных доказательств вреда...

Неожиданное открытие: сама форма клеток обуславливает структуру мозга
27-01-2014

Человечий мозг - одна из самых сложных систем. Если пользоваться старыми методами, то для...