На что обращать внимание при выборе минеральной воды?

Сперва нужно направить внимание на срок годности, которая указывается на таре минеральной воды как датой розлива.

Не запамятовывайте, что вода обычно хранится менее 1,5 года в пластмассовой бутылке, и менее 2 лет в стеклянной бутылке.
Отметим, что неважно какая вода, поступающая на продажу, в неотклонимом порядке подвергается химическому анализу, а лаборатория и дата анализа указывается на этикетке.

При всем этом срок давности такого анализа не должен превышать 5 лет. Анализы проводятся независимо от того, какое бурение скважин на воду проводилось на источнике минеральной воды.

Вода с общей минерализацией более 1500 мг/л должна потребляться исключительно по назначениям врачей и в лечебных целях, потому что ее действие практически такое же, как и от лекарств.
Каждая минеральная вода имеет показатель pH, который указывает уровень кислотности.

Когда pH ниже 7, то вода считается кислой, а если он выше 7, то вода называется щелочной. Щелочная вода хорошо понижает кислотность желудка.
При покупке воды обязательно направьте внимание на «общую минерализацию».

Если она больше 500 мг/л, то такая вода создана для всеобщего потребления без ограничений. Если же она составляет 500-1500 мг/л, необходимо проконсультироваться с врачом (в виду определенных заболеваний), и потреблять чередую со слабоминерализованными водами.Минералы, имеющиеся в воде, неорганической формы, которые трудно усваиваются организмом, в отличии минералов продуктов питания, которые в виде легко усваиваемых органических солей.

Вот поэтому минеральная вода никогда не заменит вам полноценного питания или же лечения.
Примечательно, что для нормального функционирования организма человека необходимо 2,5 литров чистой воды (не сока, чая или кофе) низкого содержания солей.

Для этого отлично подойдет слабоминерализованная вода.
Автор: Эльвира Мартова
Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Американцы запечатлели формирование новых синапсов при запоминании
25-09-2012

Южноамериканским ученым удалось запечатлеть процесс формирования нейронных связей при запоминании,...

В Сургуте (ХМАО-Югра) завершилось внедрение Интернет — регистратур
15-02-2013

Как докладывает Центр мед профилактики г. А в самом ближайшем будущем планируется расширение...

В Коми утверждён план мероприятий по улучшению демографической ситуации
16-10-2013

В Республике Коми утверждён план мероприятий по улучшению демографической ситуации на 2011-2015...

Ученые вернули мышам зрение с помощью генов архей
08-11-2013

Ученые возвратили мышам зрение при помощи фоточувствительного белка, докладывает Physorg....

Сексологи о сексуальном здоровье российских мужчин
15-04-2013

С 15 по 16 февраля в Москве, Центральном Доме ученых РАН прошел очередной, 10-й Юбилейный русский...