Начните свой день с воды и лимона

Незапятнанная питьевая воды и лимоновый сок являются самыми наилучшими натуральными энергетиками. Лимон также является весьма эффективным средством устранения венозного отека, и способен несколько облегчить состояние больного при опухолях.

Согласно исследованиям, употребление чистой воды с лимоном улучшает проницаемость сети капиллярных сосудов, также кровоток, в результате чего Вы чувствуете себя вовсе не возбужденным, как в случае с кофеином, а скорее освеженным – улучшение притока к крови к мозгу также позволяет существенно улучшить качество мышления.
Чистая питьевая вода с лимоном также является рецептом здорового стиля жизни – с ее помощью Вы сможете предотвратить отложение кальция в артериях, тем существенно снизив риск развития у Вас заболеваний сердечнососудистой системы.

Лимонная кислота обладает удивительными способностями образовывать жидкие соединения с кальцием, в результате чего при регулярном употреблении она поможет избавить от панкреатических камней и камней в почках. Кофе стимулирует работу этого органа, чтобы в короткие сроки выкачать из него максимальное количество адреналина и норадреналина

Вместе с тем, зарядиться энергией утром без использования подобных вещей достаточно легко. После ночного сна организму требуется определенное количество влаги для того, чтобы отфильтровать токсины и улучшить работу клеток.

Чистая вода с лимонным соком обеспечит Ваш организм достаточным уровнем гидратации, также оптимальным балансом антиоксидантов и электролитов. Лимон является естественным источником витамина P, который в пару раз усиливает работу витамина С. Большая часть людей сейчас полагаются на такие вещи, как кофеин, либо что еще ужаснее, искусственные энергетики, которые, обычно, содержат внутри себя огромную часть таблицы Менделеева и пичкают Вас энергией ненатуральным путем – за счет резкого увеличения сахара в крови и стимулирования окислительного стресса.

В долгосрочной перспективе это может привести к отказу естественных функций организма и развитию опасных заболеваний. Кофеин выводит из организма необходимые минералы и электролиты такие, как натрий, калий, кальций и магний. Люди чувствуют определенное напряжение от кофе из-за воздействия кофеина на надпочечники.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Диетологи посоветовали часто питаться во время поста
07-06-2013

Русские спецы советуют людям, соблюдающим пост, питаться дробно, другими словами принимать еду...

Названы продукты с отрицательной калорийностью
21-02-2013

Спецом из США был составлен список товаров, которые обладают отрицательной калорийностью.Латук,...

Консервы губительны для здоровья
10-10-2012

Вы не привыкли посвящать свободное время изготовлению здоровой и натуральной еды, потому...

Смертность россиян от отравлений алкоголем в 2011 году снизилась практически на треть
22-02-2013

Число смертей, связанных с приемом алкоголя, сократилось на 30 процентов за девять месяцев 2011...

Может ли живот лопнуть?
25-11-2013

Сколько необходимо съесть, чтоб разорваться, и может быть ли это? На этот вопро попробовали...