Недосыпание приводит к нарушениям в сосудистой системе

Сотрудники Бирмингемского института установили, что недостаток сна может плохо сказаться на функционировании кровеносных сосудов и привести к дилеммам с дыханием, докладывает РБК со ссылкой на The Times of India.

Полноценный сон улучшил функционирование сосудов и дыхание во сне.
Авторы считают, что их исследование поможет раскрыть механизм, лежащий в основе взаимосвязи между потерей сна и развитием сердечно-сосудистых заболеваний. «Регулярное недосыпание подрывает здоровье сосудов и может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Нарушение дыхания, в свою очередь, также связано с их возникновением «, — рассказали ученые. По их данным, в группу риска сначала попадают пенсионеры.
Возможно, это связано с адаптацией организма к недосыпанию.

Затем участников эксперимента разместили в помещении с умеренно высоким уровнем диоксида углерода, что вызвало нарушение дыхания. После этого добровольцы спали по 10 часов в сутки в течение пяти дней.

Они также выявили связь меж недочетом сна и развитием сердечно-сосудистых болезней, метаболического синдрома и ожирения.
Кейт Паг и Шахрад Тахери провели опыт с ролью добровольцев, не спавших две ночи подряд.

У испытуемых зафиксировали серьезные нарушения в сосудистой системе. Однако, нормальная работа сосудистой системы восстанавливалась спустя три дня после восстановления режима сна.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Бессонница может вызвать сердечную недостаточность
24-09-2012

Бессонница не только лишь увеличивает утомляемость и понижает концентрацию внимания. Ученые...

Диета от инсульта
22-05-2013

В ближайшее время докторы все почаще обращают свое внимание на воздействие стиля жизни и питания...

Мужик, доживший с тремя пороками сердца до 32 лет, успешно прооперирован
07-10-2013

Кардиохирурги новосибирского Института патологии кровообращения им. И после чего он сможет вести...

Люди, склонные к агрессивности и враждебности, больше подвержены риску инфаркта или инсульта
29-08-2013

Люди, склонные к проявлениям враждебности, злости и стремящиеся манипулировать другими людьми,...

Загрязнённый воздух – одна из основных причин ухудшения сердечного здоровья, доказали кардиологи
19-04-2013

Врачи отыскали научные подтверждения связи нехороший экологии воздуха и учащением случаев...