Неэффективность диет: чем она обусловлена

Процесс избавления от избыточного веса очень труден, но еще тяжелее с течением времени не возвратиться к исходной точке, другими словами массе тела. В это время участниками систематически испытывался приступ голода.

Причем необходимость подкрепиться хотелась намного сильнее нежели, чем это было до диеты. После проведения исследований спустя год вес участников снова пришел к отправной точке. А вот баланс гормонов вернулся к норме не полностью.

Иначе говоря, как полагают авторы исследований, в возврате прежней массы тела следует винить не приход к прежней привычке в питании, а биологическую трансформацию, которая происходит в человеческом организме ставшего на путь похудения.
В исследованиях учавствовали 50 женщин и мужчин, у каких наблюдалась избыточная масса тела.

В течение 3-х месяцев все участники соблюдали строгую диету. Затем, как было замечено, последующие шесть месяцев в организме сохранялись изменения гормонального баланса.

Статистические данные показывают, что 80% и поболее людей, расставшихся с избыточным весом, уже буквально за один год вновь его набирают, причем в этом винить следует не отсутствие силы воли.
Результаты последних исследований, проведенных австралийскими специалистами, показали, что виной «возврата утраченного» являются так называемые гормоны аппетита.

В то время, когда человек соблюдает диету и худеет, эти соединения активизируются, тем, соответственно, и происходит всплеск усиления аппетита. Эта самая причина и обуславливает минимизацию результатов похудения.Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Спортивные напитки вредят спортсменам и обычным людям
19-09-2013

Реклама спортивных напитков обещает сделать вас более энергичным и помочь в тренировках.Ученые...

Небывалая жара на Кипре: врачи считают жертв теплового удара
27-06-2013

Представители Минздрава Кипра лупят тревогу: только во вторник трое пострадали от термического...

Технология замера коричневого жира подскажет, как похудеть
05-03-2013

Чувствительные к перепадам температуры камеры способны оценить процентное содержание в теле...

Использование лазера повышает эффективность компрессионной терапии послеожоговых рубцов
18-12-2013

После 2-3 курсов исцеления облучаемая поверхность значимо отличалась по измеряемым чертам от той...

Еврокомиссия предлагает пересмотреть правила клинических испытаний
11-06-2013

Предложение Еврокомиссии о пересмотре и упрощении правил клинических испытаний фармацевтических...