Низкокалорийный рацион помогает полезным бактериям, живущим в теле

Голодание либо сокращение объема потребляемых калорий кардинальным образом изменяет пищеварительную флору, что, в свою очередь, наращивает длительность жизни, пишет ABC News.

По воззрению ученых, довольно снизить потребление калорий на 30%. Но это для грызунов. Насколько нужно урезать рацион человека, пока не очень понятно.
В любом случае, это универсальный механизм.

Китайские ученые из Шанхайского института Цзяо Тун пронаблюдали данный эффект на примере мышей.
Как оказывается, бактерии Lactobacillus отлично себя ощущали при понижении калорийности рациона. Они поддерживали организм, ограждая его от заболеваний и продлевая жизнь.

Не приходится сомневаться в том, что он сработает и на людях. Однако здесь возникает вопрос генетического разнообразия. Особенности генов делают людей настолько разными, что нельзя точно предсказать, как среагирует организм сотни добровольцев на низкокалорийный рацион.

Также нужно делать поправку на физическую активность, возраст, род деятельности человека. Поэтому составить единую для всех программу питания навряд ли удастся. Схема сокращения потребления калорий будет подбираться индивидуально.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)

Читайте также:

Ягоды защищают мозг от слабоумия
19-06-2013

Ученые нашли научные подтверждения полезности ягод для мозга. Оказалось, что черника, ежевика,...

Капельницы с витаминами разделили медицинское сообщество на два лагеря
02-08-2013

В США набирают популярность мультивитаминные инъекции. Здесь больше дозировка, и витамины не...

Лишний сахар — раньше роды
26-07-2013

Беременным дамам лучше избегать напитков, в каких есть искусственные сахарозаменители, считают...

Солнцезащитные кремы провоцируют дефицит витамина D
27-09-2012

Внедрение солнцезащитных кремов понижает выработку витамина D. Его концентрация составляла 0, 0,5,...

Ученые выявили отличия в работе мозга трудоголика и лентяя
14-01-2013

Различия сигналов дофамина в мозге оказывают влияние на склонность человека к лени и томному...