Низкоуглеводная диета может не только лишь содействовать потере веса, но также и сделать лучше акне.Большая часть информации, о том, что определенные продукты вызывают или лечит акне – мифы.
Например, нет никакого свидетельства, что шоколад вызывает акне. «Одно исследование, которое сравнило плитки шоколада «Hershey» со сладостями из рожкового дерева, не нашло различия в риске акне», — говорит доктор Шалита. «Сахар и жир есть в обоих изделиях, таким макаром, реакция на шоколад, в основном опосредовано сахаром, чем какао».
«Я бы поощрил пациентов с акне уменьшить количество углеводов, которых они потребляют, и не переусердствовать с молочными продуктами», — говорит автор.
Есть предложение, чтобы продукты из молока также способствуют развитию акне.
Доктор Шалита говорил о связи между диетой и акне на летней встрече Американской Академии Дерматологии в Нью-Йорке.
Хотя некие исследования, проводимые по данной теме, дали смешанные результаты, «теоретически, у субъектов с акне вероятна гиперинсулинемия, и продукты, которые снижают гликемический индекс, облагораживают гормональный контроль акне», — гласит доктор Алан Р. Шалита (Alan R. Shalita) (SUNY Downstate Medical Center in New York).
Гиперинсулинемия характеризуется сверхизбыточными уровнями инсулина в крови, и продукты с низким гликемическим индексом, которых много в низкоуглеводной диете, помогать контролировать уровни глюкозы в крови.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
10-12-2012
Жительница Иллинойса погибла вследствие непонятной косметической процедуры. Дома дама сделала...
15-01-2014
Разглядим топ-15 признаков заморочек со здоровьем, о которых скажет наша кожа. Бугристая с...
17-04-2013
Оказывается, одной из обстоятельств появления прыщей и угревой сыпи может быть стресс и нехорошее...
22-01-2014
В здоровом теле Обычно мы стараемся избегать конструктивных мер. Доподлинно понятно, что египтяне...
18-11-2013
Угревая сыпь причиняет моральные мучения миллионам людей в мире, сначала, детям и молодежи.«До...