НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТАЛЬНО-ПОЛИСЕНСОРНЫЙ Способ Увеличения ЭФФЕКТИВНОСТИ АКУПРЕССУРНЫХ ПРИЕМОВ САМОКОРРЕКЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
Новизной разработанного способа является синхронизация в рамках 1-го портативного устройства приемов акупрессуры с формированием стимулов 5 модальностей (обонятельного, «электровкусового», тактильного, слухового и зрительного), что содействует расширению способностей интегративной самокорреции психоэмоционального состояния методами сочетанной вербальной аутосуггестии, цвето, вкусо, арома и прессорефлексотерапии.
При всем этом обеспечивается также возможность осуществления принципиально нового, способствующего повышению эффективности способов акупрессурной самокоррекции психоэмоционального состояния, приема «медитации на акупрессуре» (концентрации внимания на синхронизированных ритмичных тактильных, обонятельных, слуховых, зрительных и «электровкусовых» ощущениях»), способствующей формированию благоприятного психоэмоционального фона для получения прогнозируемых физиологических откликов психокорригирующей направленности. Согласно результатам экспериментальных исследований (Толбат Ш., 2010), приемы медитации способствуют уменьшению уровня гормона стресса – кортизола приблизительно на 20%, что весьма важно для успешной реализации приемов интегративной самокоррекции психоэмоционального состояния.
Эффективному формированию благоприятного для успешного осуществления акупрессурной самокоррекции психоэмоционального состояния может способствовать также присущая приемам предложенного метода возможность предварительного (перед сеансом акупрессуры) инициирования состояния душевного спокойствия. Совокупа приемов разработанного способа позволяет в рамках 1-го портативного устройства – средства персональной психогигиены, выполненного в виде очков с генераторами полисенсорных стимулов и кольца с микротактильными детекторами, комплексно реализовывать последующие целенаправленные психокорригирующие функции:
-дополнять психокорригирующие эффекты акупрессуры (Славинский Ж., 1998; Беро М., 2001) приемами вербальной аутосуггестии, цвето, вкусо и аромакоррекции психоэмоционального состояния;
-целенаправленно оказывать влияние как на психологические, таки на вегетативные процессы, в том числе и на те, которые не поддаются случайной регуляции;
-активизировать сугесстивную компоненту акупрессуры с целью увеличения эффективенрсти формирования психоэмоционального состояния данной структуры;
-формировать полисенсорный психический «якорь», внедрение которого в реальной ежедневной деятельности содействует минимизацию негативного воздействия на психическое и соматическое здоровье человека разных психотравмирующих ситуаций.
Понятно (Семенов С., 1997; Черноок Е., 1988), что рефлексотерапия (в том числе и прессорефлексотерапия), подкрепленная приемами аутосуггестии, расширяет способности увеличения эффективности приемов целенаправленной самокоррекции психоэмоционального состояния, роста сопротивляемости к стрессовым ситуациям и уменьшения уровня тревожности, содействует обоюдному усилению применяемых психокорригирующих технологий (Тукаев Р., 2007).
Экспериментально доказано (Божко С., 2008), что «эффективность сочетанной психотерапии, а именно психотерапии в комплексе с рефлексотерапией, достоверно выше монотерапии психотерапевтическими способами, что позволяет комплексно восстанавливать адаптационные способности организма, увеличивать устойчивость к стрессу».
Как ранее говорилось, отличительной особенностью предложенного способа является возможность дополнения комплексно применяемых приемов акупрессуры и вербальной аутосуггестии, «обеспечивающих формирование психоэмоционального состояния данной структуры» (Семенов С.. 1997), способами сочетанной цвето, вкусо и ароматерапии, что делает предпосылки для получения интегративного психокорригирующего эффекта.
Конструктивное оформление предложенного способа (см. фото) реализовано в виде одеваемого на палец, которым осуществляется акупрессура, кольца с микротактильными детекторами. Эти детекторы синхронно с надавливанием пальцем на на биологическом уровне активные точки кожных покровов включают закрепленные на очках светодиодные излучатели требуемого цвета и маленькое звукозаписывающее — звуковоспроизводящее устройство, которое озвучивает аффирмации требуемой психокорригирующей смысловой направленности.
Один из микротактильных детекторов кольца синхронно с акупрессурой включает также соприкасающийся с языком микроэлектродный «электровкусовой» катализатор (Чаусовский Г., 2008). Обонятельный стимул формируется при помощи закрепленного на очках наносника (Чаусовский Г., 2009) с фиксатором сорбента, пропитанного эфирным маслом, содействующим требуемой аромакоррекции психоэмоционального состояния.
Для этого кольцо с микротактильными сенсорами соприкасается с передней брюшной стенкой пользователя, что обеспечивает возможность полисенсорного мониторинга ритмики диафрагмального дыхания по принципу биологической обратной связи (путем отражения в «физиологическом зеркале» параметров ритмики дыхания в форме синхронизированных зрительных, аудиальных и «электровкусовых» ощущений) и осуществления приемов биоуправляемого регламентированного дыхания для гармонизации симпатовагусных взаимоотношений.
Практическая реализация приемов предложенного метода предусматривает использование известных схем психокоррегирующего акупрессурного воздействия (Эвальд Х., 1992; Семенов С., 1997; Стражный А., 1998), рекомендаций по оптимизации выбора эфирных масел (Саков И., 2006) и цветовых стимулов (Яшков А., 2009) для самокоррекции психоэмоционального состояния.
Таким макаром, предложенный метод, (стоимость конструктивного оформления которого не превышает 5 у.е.) позволяет общедоступными приемами осуществлять тренинг по интегративной самокоррекции психоэмоционального состояния с целью минимизации негативного влияния психотравмирующих факторов на психическое и соматическое здоровье человека.
Внешний облик конструктивного оформления разработки (см.фото)
1- кольцо для пальца с микротактильными сенсорами; 2-очки с закрепленным на дужке миниатюрным звуковоспроизводящим устройством; 3 – цветные светодиодные излучатели очков; 4- наносник с фиксатором сорбента, пропитанного эфирным маслом; 5- микроэлектроды генератора «электровкусовых» стимулов.
Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Читайте также:
12-09-2013
Что такое тоска? Ипохондрию охарактеризовывают, как состояние, проявляющееся в неизменном...
12-08-2013
Что такое тоска? Ипохондрию охарактеризовывают, как состояние, проявляющееся в неизменном...
26-06-2013
Джастин Фейнштейн из Калифорнийского технологического института узнал: чувство ужаса можно вызвать...
15-11-2013
Если ребенок в возрасте 7 лет показывает признаки дистресса (стресса, связанного с отрицательными...
22-04-2013
Новенькая ИНСТРУМЕНТАЛЬНАЯ ПСИХОТЕХНОЛОГИЯ САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ НА Фуррор Понижения Лишней МАССЫ...